Вход | Регистрация
Салат с авокадо – пошаговые рецепты
177 рецептов салат с авокадо
Салат с авокадо, клубникой и креветками
креветки крупные - 6-7 шт. (95 ккал/100 гр)
клубника - 6-7 шт. (30 ккал/100 гр)
авокадо - 1 шт. (208 ккал/100 гр)
лимонный сок (16 ккал/100 гр)
оливковое масло (898 ккал/100 гр)
соль
перец
Каталог: Салат с креветками и авокадо
998211016
креветки крупные - 6-7 шт. (95 ккал/100 гр)
клубника - 6-7 шт. (30 ккал/100 гр)
авокадо - 1 шт. (208 ккал/100 гр)
лимонный сок (16 ккал/100 гр)
оливковое масло (898 ккал/100 гр)
соль
перец
Лёгкий салат " экзотика" (фм "легкий салат - минус пару сантиметров к лету")
грейпфрут 1 шт
авокадо 1 шт
креветки тигровые 150 гр
сок лимона пол ч.л.
укроп пара веточек
натуральный йогурт или сметана с низким содержанием жира 2 ч.л.
хрен столовый
Каталог: Салат с креветками и авокадо
1305421723
грейпфрут 1 шт
авокадо 1 шт
креветки тигровые 150 гр
сок лимона пол ч.л.
укроп пара веточек
натуральный йогурт или сметана с низким содержанием жира 2 ч.л.
хрен столовый
Салат с рисом и копченым лососем
рис отварной 70 гр
лосось г/к 70 гр
сельдерей 10 гр
перец болг 15гр
майонез 30 гр
авокадо 30 гр
яблоко 10 гр
креветки тигровые 3шт
Каталог: Салат с креветками и авокадо
1062260 мин.1308
рис отварной 70 гр
лосось г/к 70 гр
сельдерей 10 гр
перец болг 15гр
майонез 30 гр
авокадо 30 гр
яблоко 10 гр
креветки тигровые 3шт
Салат с манго и авокадо в пикантной заправке
1 манго
1 авокадо
6-8 листьев пекинской капусты или салата
0,5 сладкого красного перца
для заправки:
70 мл. свежевыжатого апельсинового сока
1-2 ст.л. лимонного сока
щепотка молотого перца чили
1 ст.л. рубленной петрушки
70 мл. орехового масла
соль, черный молотый перец
Каталог: Салат с манго и авокадо
3428212 мин.21620
1 манго
1 авокадо
6-8 листьев пекинской капусты или салата
0,5 сладкого красного перца
для заправки:
70 мл. свежевыжатого апельсинового сока
1-2 ст.л. лимонного сока
щепотка молотого перца чили
1 ст.л. рубленной петрушки
70 мл. орехового масла
соль, черный молотый перец
Лёгкий салат из морского "коктейля"
замороженный морской коктейль - 1 кг.
авокадо - 2 шт
помидоры "черри" - 300 г
руккола - 1 уп.
лимон - 1 шт.
оливковое масло - 4 ст.л.
соль
Каталог: Салат с креветками и авокадо
4466412024
замороженный морской коктейль - 1 кг.
авокадо - 2 шт
помидоры "черри" - 300 г
руккола - 1 уп.
лимон - 1 шт.
оливковое масло - 4 ст.л.
соль
Тёплый салат из моркови, лосося и авокадо
морковь 3-4 шт.
масло оливковое 1-2 ст.л.
мёд жидкий 1 ч.л.
соль/перец ,
перец-чили,
кориандр,
салат-латук 150 г
авокадо 1 шт.
апельсин 1 шт.
масло кунжутное 1 ч.л.
............
рыба(лосось) 250-300 г
лимон 2-3 кружочка,
оливковое масло 1-2 ст.л.
соль/перец ,
травки прованса.
Каталог: Салат с авокадо и лососем
1119943628
морковь 3-4 шт.
масло оливковое 1-2 ст.л.
мёд жидкий 1 ч.л.
соль/перец ,
перец-чили,
кориандр,
салат-латук 150 г
авокадо 1 шт.
апельсин 1 шт.
масло кунжутное 1 ч.л.
............
рыба(лосось) 250-300 г
лимон 2-3 кружочка,
оливковое масло 1-2 ст.л.
соль/перец ,
травки прованса.
Салат с сельдью а ля табаков
филе сельди 2 шт.
огурцы 2-3 шт.
яблоко
авокадо
яйцо вареное
лук зеленый 3-4 пера
укроп 2 веточки
рис вареный 3 ст.л. ориент "мистраль"
растительное масло 2-3 ст.л.
французская горчица 1 ст.л.
майоран щепотка.
черный перец
морская соль
Каталог: Салат с авокадо и яблоком
1772625 мин.45035
филе сельди 2 шт.
огурцы 2-3 шт.
яблоко
авокадо
яйцо вареное
лук зеленый 3-4 пера
укроп 2 веточки
рис вареный 3 ст.л. ориент "мистраль"
растительное масло 2-3 ст.л.
французская горчица 1 ст.л.
майоран щепотка.
черный перец
морская соль
Салат с авокадо и пармезаном.
авокадо 1 шт.
сыр пармезан 100 г
помидоры 2 шт.
лук порей 1 шт.
чеснок 3 зубчика
петрушка
укроп
для соуса
масло растительное
горчица 1 ч.л.
соевый соус 1 ч.л.
лимонный сок 1 ст.л.
Каталог: Салат овощной с авокадо
1389130 мин.533
авокадо 1 шт.
сыр пармезан 100 г
помидоры 2 шт.
лук порей 1 шт.
чеснок 3 зубчика
петрушка
укроп
для соуса
масло растительное
горчица 1 ч.л.
соевый соус 1 ч.л.
лимонный сок 1 ст.л.
Салат с креветками, авокадо и грейпфрутом
1/2 грейпфрута
1 авокадо
150 г крупных замороженных креветок
горсть листьев рукколы
2-3 грецких ореха
2 ч.л. лимонного сока
2 ст.л. оливкового масла
1 зубчик чеснока
2 ч.л. коньяка или бренди
свежемолотая смесь перцев
соль
Каталог: Салат с руколой и авокадо
3666215 мин.21122
1/2 грейпфрута
1 авокадо
150 г крупных замороженных креветок
горсть листьев рукколы
2-3 грецких ореха
2 ч.л. лимонного сока
2 ст.л. оливкового масла
1 зубчик чеснока
2 ч.л. коньяка или бренди
свежемолотая смесь перцев
соль
Салат куриный с авокадо и сельдереем
куриное филе - 400 г
авокадо -1 шт.
стебель сельдерея - 1-2 шт.
огурцы маринованные - 4 шт.
яйцо - 3 шт.
морковь - 1 шт.
сыр - 100 г
майонез - 1 ст. л
сметана - 1 ст.л
соль
перец .
Каталог: Салат из авокадо с яйцом
1378130 мин.32225
куриное филе - 400 г
авокадо -1 шт.
стебель сельдерея - 1-2 шт.
огурцы маринованные - 4 шт.
яйцо - 3 шт.
морковь - 1 шт.
сыр - 100 г
майонез - 1 ст. л
сметана - 1 ст.л
соль
перец .
Салат из крабов.
зеленое яблоко – 1 шт.
свежие огурцы – 2 шт. или половина длинноплодного
сок лимонный – 1 ч.л.
авокадо – 1/2 шт.
яйца, сваренные вкрутую – 2 шт.
мясо крабовое – 100 г
икра лососевых рыб – 50 г
соль
майонез – 3 ст.л.
чеснок – 1 зубчик
Каталог: Салат с авокадо и яблоком
822915 мин.248
зеленое яблоко – 1 шт.
свежие огурцы – 2 шт. или половина длинноплодного
сок лимонный – 1 ч.л.
авокадо – 1/2 шт.
яйца, сваренные вкрутую – 2 шт.
мясо крабовое – 100 г
икра лососевых рыб – 50 г
соль
майонез – 3 ст.л.
чеснок – 1 зубчик
Салат с креветками, авокадо и рукколой "новогодний"
1 кг. варёно-мороженных королевских креветок
2 спелых авокадо
1 упаковка рукколы
1 упаковка (350 г.)помидор "черри"
1 лимон
2 зубчика чеснока
4 ст.л. оливкового масла
соевый соус
Каталог: Салат с руколой и авокадо
14227512929
1 кг. варёно-мороженных королевских креветок
2 спелых авокадо
1 упаковка рукколы
1 упаковка (350 г.)помидор "черри"
1 лимон
2 зубчика чеснока
4 ст.л. оливкового масла
соевый соус
Салат "морская звезда"
картофель отварной (среднего размера) - 3 шт.
крабовые палочки - 200 г
авокадо (или juehtw) - 1 шт.
яйца (отварные) - 3 шт.
нарезка красной рыбы (форель, сёмга) - 150-200 г
майонез, соль
Каталог: Салат с семгой и авокадо
751630 мин.62018
картофель отварной (среднего размера) - 3 шт.
крабовые палочки - 200 г
авокадо (или juehtw) - 1 шт.
яйца (отварные) - 3 шт.
нарезка красной рыбы (форель, сёмга) - 150-200 г
майонез, соль
Кусочки филе цыпленка в панировке «золотой петушок» в салате с авокадо на тему нового года «змейка»
кусочки филе цыпленка в панировке «золотой петушок» - 4 шт. из пачки
авокадо – 1 шт.
яйцо – 1 шт.
королевские креветки – 6 шт.
маленький огурец
половинка лимон
зубчик чеснока
зеленый лук
лаврушка
майонез
сыр
соль
Каталог: Салат из авокадо с яйцом
841740 мин.224
кусочки филе цыпленка в панировке «золотой петушок» - 4 шт. из пачки
авокадо – 1 шт.
яйцо – 1 шт.
королевские креветки – 6 шт.
маленький огурец
половинка лимон
зубчик чеснока
зеленый лук
лаврушка
майонез
сыр
соль
Нежный салат с куриным филе и авокадо
куриное бедро "золотой петушок" - 1 шт.
авокадо - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
укроп
сметана - 2 ст.л.
горчица
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона
соль
Каталог: Салат с авокадо и яблоком
1349615 мин.12329
куриное бедро "золотой петушок" - 1 шт.
авокадо - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
укроп
сметана - 2 ст.л.
горчица
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона
соль
Салат "freedom" от лишних калорий:
1 зеленое яблоко сорта "семеренко" или "гренни смит",
1 салатный перец сорта "капи" (можно обычный болгарский, просто "капи" зимой наиболее близок к летнему перцу.)
1 большой помидор,
1 спелый авокадо,
1 лайм,
100 г пармской ветчины или хамона,
немного сыра "пармезан" или "грана падано",
хорошее оливковое масло,
бальзамический крем,
виноград, зелень для украшения(базилик выращиваю в цветочном горшке на окне).
Каталог: Салат с авокадо и ветчиной
247465 мин.23634
1 зеленое яблоко сорта "семеренко" или "гренни смит",
1 салатный перец сорта "капи" (можно обычный болгарский, просто "капи" зимой наиболее близок к летнему перцу.)
1 большой помидор,
1 спелый авокадо,
1 лайм,
100 г пармской ветчины или хамона,
немного сыра "пармезан" или "грана падано",
хорошее оливковое масло,
бальзамический крем,
виноград, зелень для украшения(базилик выращиваю в цветочном горшке на окне).
Салат с авокадо и семгой
авокадо - 1шт
семга подкопченная - 150 гр
черри томаты - 5 шт
лук зеленый - 1 шт
сладкий перец - 1 /2 шт
листья салата рапид
сок лимона - 1 ч л
масло оливковое- 1 ч л
соль
перец молотый
Каталог: Салат с семгой и авокадо
2058310 мин.2811
авокадо - 1шт
семга подкопченная - 150 гр
черри томаты - 5 шт
лук зеленый - 1 шт
сладкий перец - 1 /2 шт
листья салата рапид
сок лимона - 1 ч л
масло оливковое- 1 ч л
соль
перец молотый
Салат с авокадо и тунцом.
1 доза консервы тунца в масле(370 г.)
1 головка зелёного салата на выбор( у меня айсберг)
1 большое спелое авокадо
по 1 жёлтой и красной паприки
60 г.зёрнышек подсолнуха( семечек)
4-5 ст.ложек лимонного сока
соль
перец свежемолотый(можно и обычный молотый естественно)
сахар( примерно 1 ч.л. )
80 г.сыра пармезан молотого( я обошлась без него)
Каталог: Салат с тунцом и авокадо
1742215 мин.41113
1 доза консервы тунца в масле(370 г.)
1 головка зелёного салата на выбор( у меня айсберг)
1 большое спелое авокадо
по 1 жёлтой и красной паприки
60 г.зёрнышек подсолнуха( семечек)
4-5 ст.ложек лимонного сока
соль
перец свежемолотый(можно и обычный молотый естественно)
сахар( примерно 1 ч.л. )
80 г.сыра пармезан молотого( я обошлась без него)
Мусс из авокадо с селедочным салатом.
50 г сметаны 21%
1 авокадо
пару перьев зеленого лука
филе одной сельди
2 ст.л. лимонного сока
половина красной луковицы
100 мл. йогурта 1,5%
1 небольшой свежий огурец
черный молотый перец
веточки зелени для украшения
Каталог: Салат из огурцов и авокадо
1252924734
50 г сметаны 21%
1 авокадо
пару перьев зеленого лука
филе одной сельди
2 ст.л. лимонного сока
половина красной луковицы
100 мл. йогурта 1,5%
1 небольшой свежий огурец
черный молотый перец
веточки зелени для украшения
Салат "весенний хаус"
авокадо 2 шт.
редис 100 г
огурец свежий 1 шт.
крабовые палочки 100 г
майонез 3 ст.л.
Каталог: Салат из огурцов и авокадо
1292530 мин.2211
авокадо 2 шт.
редис 100 г
огурец свежий 1 шт.
крабовые палочки 100 г
майонез 3 ст.л.
Салат мартовский фьюжн
салат с авокадо:
1 авокадо
2 веточки чабреца (или тимьяна)
1-2 ч.л. постного майонеза
2 ч.л. сока лайма
соль
салат с манго:
1 спелое манго
1 маленький банан
2 шт. кураги
1 ч.л. сока лайма
салат с помидором:
1 помидор
0,5 красного сладкого перца
0,5 стебля сельдерея
веточка мяты
для украшения:
чабрец и мята
Каталог: Салат с манго и авокадо
816535 мин.21122
салат с авокадо:
1 авокадо
2 веточки чабреца (или тимьяна)
1-2 ч.л. постного майонеза
2 ч.л. сока лайма
соль
салат с манго:
1 спелое манго
1 маленький банан
2 шт. кураги
1 ч.л. сока лайма
салат с помидором:
1 помидор
0,5 красного сладкого перца
0,5 стебля сельдерея
веточка мяты
для украшения:
чабрец и мята
Салат лиора
400 г варено-копченого лосося
2 стебля сельдерея
маленькая фиолетовая луковичка
1 авокадо
1 ч.л. острого чили-соуса или
кинза свежая
майонез
черный перец
Каталог: Салат с авокадо и лососем
766511843
400 г варено-копченого лосося
2 стебля сельдерея
маленькая фиолетовая луковичка
1 авокадо
1 ч.л. острого чили-соуса или
кинза свежая
майонез
черный перец
Валентинка
1 банка тунца в масле
1 банка кукурузы
3 вареных яйца
200-250 г отваренных макарон
1 луковица
2 ст.л. уксуса
1 ч.л. соли
2 ч.л. сахара
1 авокадо
кетчуп для украшения
Каталог: Салат с тунцом и авокадо
631720 мин.81211
1 банка тунца в масле
1 банка кукурузы
3 вареных яйца
200-250 г отваренных макарон
1 луковица
2 ст.л. уксуса
1 ч.л. соли
2 ч.л. сахара
1 авокадо
кетчуп для украшения
Картофельный салат с морепродуктами
4 картофелины,которая плохо разваривается
несколько черри,порезанные на половинки или четвертинки
зелень нашинкованная
упаковка морепродуктов(готовая,маринованные в масле,150 г)
1 авокадо
соль
перец
заправка
4 ст. л. растительного масла
1 ст. л. горчичного масла
4 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. лайма
1 ст. л. бальзамико
1 ч.л. сахара
Каталог: Салат из авокадо и кальмаров
838312843
4 картофелины,которая плохо разваривается
несколько черри,порезанные на половинки или четвертинки
зелень нашинкованная
упаковка морепродуктов(готовая,маринованные в масле,150 г)
1 авокадо
соль
перец
заправка
4 ст. л. растительного масла
1 ст. л. горчичного масла
4 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. лайма
1 ст. л. бальзамико
1 ч.л. сахара
Салат с рукколой, авокадо и фетой "арлекин"
руккола - 200 г
помидоры черри - 250 г
фетаки (фета, фетакса) - 400-500 г
авокадо - 3 шт.
оливки б/к - 200 г
соль
перец -
заправка:
сок лимона(лайма)
масло виноградных косточек(оливковое масло)
для посыпки сверху - обжаренные миндальные хлопья, нарезанная петрушка.
Каталог: Салат с руколой и авокадо
2239113953
руккола - 200 г
помидоры черри - 250 г
фетаки (фета, фетакса) - 400-500 г
авокадо - 3 шт.
оливки б/к - 200 г
соль
перец -
заправка:
сок лимона(лайма)
масло виноградных косточек(оливковое масло)
для посыпки сверху - обжаренные миндальные хлопья, нарезанная петрушка.
Салат из киви, авокадо, креветок с кедровыми орешками ...
авокадо спелый 1 шт
киви 2 шт
креветки 100 г
небольшой пучок мяты /мелиссы
кедровые орешки 50 г
лиметта-лайм 1 шт. (или 1/2 лимона)
оливковое масло
кленовый сироп 1 ч.л. (или мёд)
соль и перец
Каталог: Салат с креветками и авокадо
2794013453
авокадо спелый 1 шт
киви 2 шт
креветки 100 г
небольшой пучок мяты /мелиссы
кедровые орешки 50 г
лиметта-лайм 1 шт. (или 1/2 лимона)
оливковое масло
кленовый сироп 1 ч.л. (или мёд)
соль и перец
Салат из авокадо,перца и раков под коктейльным соусом
авокадо 1 шт.
перец оранжевый 1 шт.
помидор большой 1 шт.
салат сборный 50-100 г
сельдерей 1 стебель,
лимон 1 шт.
раковое мясо 150-200 г
-
для соуса:
майонез домашний 3-4 ст.л.
кетчуп 1-2 ст.л.
сливки не жирные 100 мл.,
сок лимона 2 ст.л.
коньяк 1-2 ст.л.
соль/перец .
Каталог: Салат с авокадо и помидорами
798742440
авокадо 1 шт.
перец оранжевый 1 шт.
помидор большой 1 шт.
салат сборный 50-100 г
сельдерей 1 стебель,
лимон 1 шт.
раковое мясо 150-200 г
-
для соуса:
майонез домашний 3-4 ст.л.
кетчуп 1-2 ст.л.
сливки не жирные 100 мл.,
сок лимона 2 ст.л.
коньяк 1-2 ст.л.
соль/перец .
Салат с лососем
огурцы-1шт
салат айсберг-6 лист
лук1шт
лосось приготовленный на пару- 1стейк
авокадо-1шт
кедровые орешки-горсть
соус:
анчоусы- 3 шт. ( у меня паста из анчоусов)
оливковое масло-4 ст.л
сок лимона-2 ч.л
перец
не солить, анчоусы соленые!
Каталог: Салат с авокадо и лососем
1049325 мин.21736
огурцы-1шт
салат айсберг-6 лист
лук1шт
лосось приготовленный на пару- 1стейк
авокадо-1шт
кедровые орешки-горсть
соус:
анчоусы- 3 шт. ( у меня паста из анчоусов)
оливковое масло-4 ст.л
сок лимона-2 ч.л
перец
не солить, анчоусы соленые!
Салат с соусом из анчоусов
анчоусы- 4 шт. ( у меня паста из анчоусов)
оливковое масло-4 ст.л
желтки вареные -2 ( я использовала 4 перепелиных)
цедра лимона- ч.л. без горки
сок лимона-2 ч.л
перец
салат айсберг-6 лист.
помидоры черри-10 шт
яйца перепелиные4 шт
лук фиолетовый
форель горячего копчения-стейк
авокадо-1шт
Каталог: Салат из авокадо с яйцом
1341230 мин.21219
анчоусы- 4 шт. ( у меня паста из анчоусов)
оливковое масло-4 ст.л
желтки вареные -2 ( я использовала 4 перепелиных)
цедра лимона- ч.л. без горки
сок лимона-2 ч.л
перец
салат айсберг-6 лист.
помидоры черри-10 шт
яйца перепелиные4 шт
лук фиолетовый
форель горячего копчения-стейк
авокадо-1шт
Лодочки из запеченых перцев с креветками авокадо и томатами
перцы по колличеству желаемых лодочек (одна половинка вполне сойдет за порцию),
креветки очищенные 200 г авокадо,
оливковое масло,
сок лимона,
соль
перец, прованские травы,
томаты черри (по одному в каждую лодочку)
сыр для посыпки (у меня адыгейский, можно пармезан, можно дор блю для тех кто любит поострее)
листики мяты
Каталог: Салат с креветками и авокадо
1034915 мин.11625
перцы по колличеству желаемых лодочек (одна половинка вполне сойдет за порцию),
креветки очищенные 200 г авокадо,
оливковое масло,
сок лимона,
соль
перец, прованские травы,
томаты черри (по одному в каждую лодочку)
сыр для посыпки (у меня адыгейский, можно пармезан, можно дор блю для тех кто любит поострее)
листики мяты
