Вход | Регистрация
Кукурузные хлопья – блюда с ингредиентом
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом кукурузные хлопья: 219
Овсяная каша с клубничным соусом
овсяные хлопья с отрубями - 1/2 ст.
вода - 3/4 ст. (для каши)
соль -
клубника - 100 г
сахар - 25 г
кукурузный крахмал - 3/4 ч.л.
молотый имбирь - 1/4 ч.л.
вода - 40 мл. (для соуса)
Каталог: Овсяная каша
721415 мин.111
овсяные хлопья с отрубями - 1/2 ст.
вода - 3/4 ст. (для каши)
соль -
клубника - 100 г
сахар - 25 г
кукурузный крахмал - 3/4 ч.л.
молотый имбирь - 1/4 ч.л.
вода - 40 мл. (для соуса)
Курица по-деревенски в панировке из кукурузных хлопьев.
ст. несладких кукурузных хлопьев,
0,5 ч.л. приправы для курицы,
0,5 ч.л. сладкой венгерской паприки,
щепоть сухого тимьяна,
соль и черный молотый перец,
2 ст.л. молока,
4 куриных грудки без кожи и костей,
растительное масло для обжаривания.
Каталог: Блюда из птицы
1246511531
ст. несладких кукурузных хлопьев,
0,5 ч.л. приправы для курицы,
0,5 ч.л. сладкой венгерской паприки,
щепоть сухого тимьяна,
соль и черный молотый перец,
2 ст.л. молока,
4 куриных грудки без кожи и костей,
растительное масло для обжаривания.
Сэндвич клубнично-йогуртовый в белой хрустящей глазури
клубника-увы-заморозка - 300 гр
сахар - 2 ст.л.
йогурт клубничный 5% - 300 гр
мята - 2 крупных листочка
ликер грейпфрутовый - 1 ч.л.
белый шоколад (у меня пористый) - 100 гр
сливки 10% - 1 ст.л.
хлопья кукурузные-полная горсть
Каталог: Мороженое
564712313
клубника-увы-заморозка - 300 гр
сахар - 2 ст.л.
йогурт клубничный 5% - 300 гр
мята - 2 крупных листочка
ликер грейпфрутовый - 1 ч.л.
белый шоколад (у меня пористый) - 100 гр
сливки 10% - 1 ст.л.
хлопья кукурузные-полная горсть
Колбаски из фарша
фарш ( свино - говяжий) - 500 г
сода - 1/3 ч.л.
крахмал - 1 ч.л.
чеснок - 2-3 зубчика.
молоко - 5 ст.л.
соль- 1/3 ч.л.
панировка:
кукурузные хлопья ( не сладкие) - 200 г
яйца - 2 шт.
мука - 200 г
Каталог: Блюда из мясного фарша
591940 мин.1312
фарш ( свино - говяжий) - 500 г
сода - 1/3 ч.л.
крахмал - 1 ч.л.
чеснок - 2-3 зубчика.
молоко - 5 ст.л.
соль- 1/3 ч.л.
панировка:
кукурузные хлопья ( не сладкие) - 200 г
яйца - 2 шт.
мука - 200 г
Хрустящие куриные стрипсы
куриная грудка – 800 г
чеснок - 1-2 зуб.
хмели-сунели – 1/3 ч.л.
соль
черный молотый перец
для панировки
мука – 60 г
кукурузные хлопья – 100-120 г
сухари панировочные – 100-120 г
яйца – 2-3 шт.
Каталог: Мясные закуски
7032111
куриная грудка – 800 г
чеснок - 1-2 зуб.
хмели-сунели – 1/3 ч.л.
соль
черный молотый перец
для панировки
мука – 60 г
кукурузные хлопья – 100-120 г
сухари панировочные – 100-120 г
яйца – 2-3 шт.
Безумный десерт - жареное мороженое
200 г мороженого
обжаренное семя подсолнечника
кукурузные хлопья
1 яйцо
200 мл. подсолнечного масла (для обжарки)
кусочки шоколада (здесь - кусочки сникерса с семечками), мандарин. можно использовать любые любимые добавки к мороженому.
1 ч.л. спирта (для пламени)
Каталог: Жареное мороженое
1450412348
200 г мороженого
обжаренное семя подсолнечника
кукурузные хлопья
1 яйцо
200 мл. подсолнечного масла (для обжарки)
кусочки шоколада (здесь - кусочки сникерса с семечками), мандарин. можно использовать любые любимые добавки к мороженому.
1 ч.л. спирта (для пламени)
Рагу из индейки по-аризонски
филе грудки индейки -600 г
бульон куриный- 1 ст.
морковь-2 шт.
лук репчатый-1 большая головка
картофель-8 шт.
горошек зеленый свежий или консервированный - 300 г
шампиньоны - 250 г ( желательно мелкие)
помидоры рубленные в собственном соку-200 г
мука кукурузная - 1 ст.л.
масло кукурузное-3 ст.л.
чесночный порошок-1 ч.л.
петрушка сухая-1 ст.л.
перец чили хлопьями-1 ч.л.
соль
Каталог: Блюда из птицы
1620440 мин.12244
филе грудки индейки -600 г
бульон куриный- 1 ст.
морковь-2 шт.
лук репчатый-1 большая головка
картофель-8 шт.
горошек зеленый свежий или консервированный - 300 г
шампиньоны - 250 г ( желательно мелкие)
помидоры рубленные в собственном соку-200 г
мука кукурузная - 1 ст.л.
масло кукурузное-3 ст.л.
чесночный порошок-1 ч.л.
петрушка сухая-1 ст.л.
перец чили хлопьями-1 ч.л.
соль
Куриные наггетсы с хрустящей корочкой дома/два вида панировки
куриное филе - 1 кг.
яйцо - 2 шт.
паприка - 2 ч.л.
сухой чеснок - 2 ч.л.
перец
соль
панировка #1
кукурузные хлопья (не сладкие) - 100 г
панировка #2
панировочные сухари - 100 г
карри - 1 ч.л.
растительное масло для жарки
Каталог: Мясные закуски
21364115
куриное филе - 1 кг.
яйцо - 2 шт.
паприка - 2 ч.л.
сухой чеснок - 2 ч.л.
перец
соль
панировка #1
кукурузные хлопья (не сладкие) - 100 г
панировка #2
панировочные сухари - 100 г
карри - 1 ч.л.
растительное масло для жарки
Вегетарианские закуски
для бутербродов с пастой творожной:
багет
творог 1 упаковка
укроп 3 веточки
соль
перец
чеснок 3 зуб.
натуральный йогурт 1 пачка
сметана 1 ст.л.
для запеченных бананов:
бананы 2 шт.
кукурузные хлопья 100 г
сахар 1 ч.л.
Каталог: Вегетарианские закуски
374730 мин.600
для бутербродов с пастой творожной:
багет
творог 1 упаковка
укроп 3 веточки
соль
перец
чеснок 3 зуб.
натуральный йогурт 1 пачка
сметана 1 ст.л.
для запеченных бананов:
бананы 2 шт.
кукурузные хлопья 100 г
сахар 1 ч.л.
Батончик овсяно-ореховый
овсяные хлопья - 90 г
вода (кипяток)- 1 ст. (200)+ еще 200(включая молоко)
мука грубого помола - 250 г.
мука пшеничная - 300 г.
семя льна - 1 ст.л. с верхом
семена подсолнуха - 1 ст.л. с верхом
орех грецкий мелко рубленный - 2 ст.л. с верхом.
масло кукурузное - 2 ст.л.
молоко - 2 ст.л
кричневый сахар - 2 ст.л.
соль -2,5 ч.л.
дрожжи сухие - 2/3 пакетика
овсяные хлопья, семена подсолнечника для обсыпки.
Каталог: Хлеб
62643 мин.6728
овсяные хлопья - 90 г
вода (кипяток)- 1 ст. (200)+ еще 200(включая молоко)
мука грубого помола - 250 г.
мука пшеничная - 300 г.
семя льна - 1 ст.л. с верхом
семена подсолнуха - 1 ст.л. с верхом
орех грецкий мелко рубленный - 2 ст.л. с верхом.
масло кукурузное - 2 ст.л.
молоко - 2 ст.л
кричневый сахар - 2 ст.л.
соль -2,5 ч.л.
дрожжи сухие - 2/3 пакетика
овсяные хлопья, семена подсолнечника для обсыпки.
Луковая закуска с начинкой из куриной грудки
ингредиенты (на 6 шт):
лук - 4 шт.
кукурузная мука - 60 г
пшеничная мука - 70 г
растительное масло - 4 ст.л.
вода - 120 мл.
куриная грудка - 200 г
лимонный сок - 1 ст.л.
кориандр
куркума
красный чили хлопьями
соль
чеснок
перец
Каталог: Другие горячие закуски
803840 мин.212
ингредиенты (на 6 шт):
лук - 4 шт.
кукурузная мука - 60 г
пшеничная мука - 70 г
растительное масло - 4 ст.л.
вода - 120 мл.
куриная грудка - 200 г
лимонный сок - 1 ст.л.
кориандр
куркума
красный чили хлопьями
соль
чеснок
перец
Печенье из кукурузных хлопьев
350 г муки
250 г сливочного масла
125 г сахарного песка
2 яйца
50 мл. молока
1 пакетик ванильного сахара
1 пакетик разрыхлителя (10 г)
цедра 1 лимона
50 г шоколада
100 г изюма
4 ст. кукурузных хлопьев
Каталог: Печенье
1442312253
350 г муки
250 г сливочного масла
125 г сахарного песка
2 яйца
50 мл. молока
1 пакетик ванильного сахара
1 пакетик разрыхлителя (10 г)
цедра 1 лимона
50 г шоколада
100 г изюма
4 ст. кукурузных хлопьев
Овсяное печенье
яйцо куриное - 2 шт.
сахар - 90 г
соль - 1/3 ч.л.
ванилин - 1/4 ч.л.
разрыхлитель - 1 ч.л.
крахмал кукурузный - 20 г
растительное масло (или растопленное сливочное) - 100 мл.
хлопья овсяные сухие - 170 г
по желанию: орехи, изюм, шоколад
Каталог: Печенье
481030 мин.803
яйцо куриное - 2 шт.
сахар - 90 г
соль - 1/3 ч.л.
ванилин - 1/4 ч.л.
разрыхлитель - 1 ч.л.
крахмал кукурузный - 20 г
растительное масло (или растопленное сливочное) - 100 мл.
хлопья овсяные сухие - 170 г
по желанию: орехи, изюм, шоколад
Творожной тарт с хурмой
для основы:
мука пшеничная - 100 г
овсяные хлопья"мистраль" - 100 г
сахар - 2 ст. л.
соль - 1 щепотка
разрыхлитель - 1 ч.л.
масло ол - 100 мл.
яйцо - 1 шт.
...........
начинка №1:
творог - 500 г
сметана - 1 ст.
яйца - 3 шт.
сахар - 1 ст.
ванильный сахар - 1 пакетик
кукурузный крахмал - 2 ст. л.
...........
начинка №2:
хурма(спелая, мягкая) - 2 шт.
апельсин - 1 шт.
крахмал кукурузный - 1 ст. л
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
1865860 мин.102317
для основы:
мука пшеничная - 100 г
овсяные хлопья"мистраль" - 100 г
сахар - 2 ст. л.
соль - 1 щепотка
разрыхлитель - 1 ч.л.
масло ол - 100 мл.
яйцо - 1 шт.
...........
начинка №1:
творог - 500 г
сметана - 1 ст.
яйца - 3 шт.
сахар - 1 ст.
ванильный сахар - 1 пакетик
кукурузный крахмал - 2 ст. л.
...........
начинка №2:
хурма(спелая, мягкая) - 2 шт.
апельсин - 1 шт.
крахмал кукурузный - 1 ст. л
Немецкий торт "агнес бернауер"
коржи:
5 белков комнатной температуры
щепотка соли
210 г сахара
100 г миндальной муки
60 г пшеничной муки
1,5 ч.л. кукурузного крахмала
1 ст. л. несладкого какао
1/2 ч.л. корицы
миндальные лепестки/хлопья
кофейный заварной крем:
290 мл. сливок ( 90 мл. сливок отложить к желткам)
2 ст. л. растворимого кофе
4 желтка
70 г сахара
20 г пшеничной муки
20 г кукурузного крахмала
160 г масла комнатной температуры
Каталог: Торты
9003180 мин.802
коржи:
5 белков комнатной температуры
щепотка соли
210 г сахара
100 г миндальной муки
60 г пшеничной муки
1,5 ч.л. кукурузного крахмала
1 ст. л. несладкого какао
1/2 ч.л. корицы
миндальные лепестки/хлопья
кофейный заварной крем:
290 мл. сливок ( 90 мл. сливок отложить к желткам)
2 ст. л. растворимого кофе
4 желтка
70 г сахара
20 г пшеничной муки
20 г кукурузного крахмала
160 г масла комнатной температуры
Чизкейк с мультизерновыми хлопьями и шоколадным соусом
яйцо - 1 шт
творожный сыр - 100 г
сливки 20% жирности - 100 мл.
сахарная пудра - 1-2 ст.л.
кукурузный крахмал - 1 ст.л.
хлопья мультизерновые - 1 ст.л.
........
для подачи:
шоколадный соус - 2 ст.л.
мята - несколько листочков
клюква - 2 ч.л.
фисташковая крошка - 1 ч.л.
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
530310 мин.2109
яйцо - 1 шт
творожный сыр - 100 г
сливки 20% жирности - 100 мл.
сахарная пудра - 1-2 ст.л.
кукурузный крахмал - 1 ст.л.
хлопья мультизерновые - 1 ст.л.
........
для подачи:
шоколадный соус - 2 ст.л.
мята - несколько листочков
клюква - 2 ч.л.
фисташковая крошка - 1 ч.л.
Постное мюсли-печенье
2 ст. геркулесовых хлопьев
1 ст. муки кукурузной
10 ст.л. масла подсолнечного
3 средних яблока
1 груша
1 ч.л. корицы
0,5 ч.л молотого имбиря
0,5 ст. сахара
горсть белого изюма
горсть черного изюма
горсть чернослива
горсть кураги
горсть любых орехов
Каталог: Постное печенье
28933120 мин.181017
2 ст. геркулесовых хлопьев
1 ст. муки кукурузной
10 ст.л. масла подсолнечного
3 средних яблока
1 груша
1 ч.л. корицы
0,5 ч.л молотого имбиря
0,5 ст. сахара
горсть белого изюма
горсть черного изюма
горсть чернослива
горсть кураги
горсть любых орехов
Сочные рубленые котлеты из куриной грудки
куриная грудка - 500 г
кукурузные хлопья – 2 ст.л.
крахмал (мука) – 2-3 ст.л.
майонез – 2 ст.л.
горчица – 1 ч.л.
яйца – 2 шт.
лук – 1 шт.
зеленый лук – 1 пучок
чеснок – 2-3 зуб.
соль
черный перец
растительное масло для жарки
Каталог: Другие горячие закуски
3762110
куриная грудка - 500 г
кукурузные хлопья – 2 ст.л.
крахмал (мука) – 2-3 ст.л.
майонез – 2 ст.л.
горчица – 1 ч.л.
яйца – 2 шт.
лук – 1 шт.
зеленый лук – 1 пучок
чеснок – 2-3 зуб.
соль
черный перец
растительное масло для жарки
Остро-сладкий соус из ананаса и чили
ананас 1 шт
острый перец чили 2 шт
перец чили хлопья 1-2 ч.л.
чеснок 4 зубчика
рисовый уксус 2 ст.лож
сахар 120 гр
соль 1/2 ст.лож
крахмал кукурузный 1-2 ст.лож
сок половины лимона
вода 2-3 ст.лож
Каталог: Другие рецепты
1106320 мин.500
ананас 1 шт
острый перец чили 2 шт
перец чили хлопья 1-2 ч.л.
чеснок 4 зубчика
рисовый уксус 2 ст.лож
сахар 120 гр
соль 1/2 ст.лож
крахмал кукурузный 1-2 ст.лож
сок половины лимона
вода 2-3 ст.лож
Запеканка из кукурузных хлопьев.
кукурузные хлопья-250
творог- 400 гр
яйца-3шт
молоко- 150 мл.
сахар- 2 ст.л
разрыхлитель- 1 ч.л.
ванилин- 1 пак.(можно без)
масло слив- 50 гр(можно без него). + для формы
сметана- 1-2 ст.л.
сухари или манка для посыпки формы
Каталог: Другая выпечка
4487530 мин.11114
кукурузные хлопья-250
творог- 400 гр
яйца-3шт
молоко- 150 мл.
сахар- 2 ст.л
разрыхлитель- 1 ч.л.
ванилин- 1 пак.(можно без)
масло слив- 50 гр(можно без него). + для формы
сметана- 1-2 ст.л.
сухари или манка для посыпки формы
Крылышки как в kfc, два вида панировки
куриные крылья - 800 г
паприка - 1 ч.л.
кориандр - 1 ч.л.
яйца - 1-2 шт.
кукурузные хлопья без сахара - 200 г
панировочные сухари - 100 г
соль - 0,5 ч.л.
растительное масло для жарки - 500 мл. и в маринад - 20 мл.
чеснок - 2 зубчика
Каталог: Блюда из птицы
11198113
куриные крылья - 800 г
паприка - 1 ч.л.
кориандр - 1 ч.л.
яйца - 1-2 шт.
кукурузные хлопья без сахара - 200 г
панировочные сухари - 100 г
соль - 0,5 ч.л.
растительное масло для жарки - 500 мл. и в маринад - 20 мл.
чеснок - 2 зубчика
«вку-у-усный хлебушек»
1,5 ч.л. сухих дрожжей
1,5 ч.л. соли
1,5 ст.л. сахара
1,5 ст.л. сухого молока
1,5 ст.л. подсолнечного масла
310 г воды
250 г пшеничной муки
100 г ржаной муки
50 г овсяной муки (перемолотые овсяные хлопья)
50 г кукурузной крупы
Каталог: Другие рецепты
588111028
1,5 ч.л. сухих дрожжей
1,5 ч.л. соли
1,5 ст.л. сахара
1,5 ст.л. сухого молока
1,5 ст.л. подсолнечного масла
310 г воды
250 г пшеничной муки
100 г ржаной муки
50 г овсяной муки (перемолотые овсяные хлопья)
50 г кукурузной крупы
Овсяное печенье с яблоком и творогом
яблоки 4-5 шт
4-х зерновые хлопья - 1,5 ст.
творог - 300 гр
коричневый сахар - 100 гр
мед - 3 ч.л.
маргарин - 200 гр
разрыхлитель - 2 ч.л.
яйцо - 1 шт.
мука пшеничная - 1 ст.
мука кукурузная - 1 ст.
соль- 1/3 ч.л.
Каталог: Печенье
3374912556
яблоки 4-5 шт
4-х зерновые хлопья - 1,5 ст.
творог - 300 гр
коричневый сахар - 100 гр
мед - 3 ч.л.
маргарин - 200 гр
разрыхлитель - 2 ч.л.
яйцо - 1 шт.
мука пшеничная - 1 ст.
мука кукурузная - 1 ст.
соль- 1/3 ч.л.
Постное овсяное печенье( в благодарность манюше)
овсяная мука- 1 ст. (2 ст. хлопьев)
кукурузная мука-1 ст.
пшеничная мука- 1 ст.
сахар-1 ст. ( я брала меньше)
разрыхлитель- 1 пакетик(12гр0
соль-0,5 ч.л.
вода- 0,5 ст.
масло растительное-0,5 ст.
семена льна
кужут
( ст. - 200 гр)
Каталог: Постное печенье
4695030 мин.12224
овсяная мука- 1 ст. (2 ст. хлопьев)
кукурузная мука-1 ст.
пшеничная мука- 1 ст.
сахар-1 ст. ( я брала меньше)
разрыхлитель- 1 пакетик(12гр0
соль-0,5 ч.л.
вода- 0,5 ст.
масло растительное-0,5 ст.
семена льна
кужут
( ст. - 200 гр)
Гречневая коврижка "сплошная польза" (без пшеничной муки!)
гречневые хлопья - 1 ст
манная крупа - 1 ст
кукурузная мука - 1 ст
сыворотка - 3 ст
сахар - 1 ст
сода - 1 ч.л без верха
яйца куриные - 2 шт
растительное масло - 3 ст.л
-
растительное масло
по желанию: мед, сахарная пудра и тд
Каталог: Кексы и маффины
1402513844
гречневые хлопья - 1 ст
манная крупа - 1 ст
кукурузная мука - 1 ст
сыворотка - 3 ст
сахар - 1 ст
сода - 1 ч.л без верха
яйца куриные - 2 шт
растительное масло - 3 ст.л
-
растительное масло
по желанию: мед, сахарная пудра и тд
Пирог «овсянник карамельный». для иришки -211978.
1. яйца-2 шт.
2. хлопья овсяные «экстра»-1 ст. -200 мл.
3. мука овсяная-2 ст.л.
4. крахмал кукурузный-1 ст.л.
5. сахар демерара от «мистраль»-2 ст.л.
6. сироп карамельный-100 мл.
7. масло оливковое-2 ст.л.
8. разрыхлитель-0,5 ч.л.
Каталог: Сладкие пироги
1146414227
1. яйца-2 шт.
2. хлопья овсяные «экстра»-1 ст. -200 мл.
3. мука овсяная-2 ст.л.
4. крахмал кукурузный-1 ст.л.
5. сахар демерара от «мистраль»-2 ст.л.
6. сироп карамельный-100 мл.
7. масло оливковое-2 ст.л.
8. разрыхлитель-0,5 ч.л.
Сырники с овсянкой
250-300 г обычного творога
100 г мягкого творога
1,5-2 ст.лож. сахара (использую коричневый)
1 белок
щепотка соли
ванильный сахар
2-3 ст.лож. муки (смешиваю обычную и кукурузную 2:1)
2 средние горсти овсяных хлопьев ("геркулес")
немного кефира
клюквенный джем - по желанию
Каталог: Диетические сырники
157411629
250-300 г обычного творога
100 г мягкого творога
1,5-2 ст.лож. сахара (использую коричневый)
1 белок
щепотка соли
ванильный сахар
2-3 ст.лож. муки (смешиваю обычную и кукурузную 2:1)
2 средние горсти овсяных хлопьев ("геркулес")
немного кефира
клюквенный джем - по желанию
"фрикадельки из моркови и творога с цукатами в апельсиново-медовой глазури"
для фрикаделек: 400 г творога (9%), 4 яйца, 5 ст.л. хлопьев(кукурузных), 100 г цукатов(у меня папайя), 200 г моркови, 70 г сливочного масла, 200 г муки, 4 ст.л. сахара.
для глазури: 1 апельсин, 100 г сливочного масла, 3 ст.л. меда.
Каталог: Другие десерты
749713047
для фрикаделек: 400 г творога (9%), 4 яйца, 5 ст.л. хлопьев(кукурузных), 100 г цукатов(у меня папайя), 200 г моркови, 70 г сливочного масла, 200 г муки, 4 ст.л. сахара.
для глазури: 1 апельсин, 100 г сливочного масла, 3 ст.л. меда.
Пирог с вишней
для теста:
220 г муки
75г измельченных кукурузных хлопьев
115г охлажденного и нарезанного кубиками маргарина
50 г сахара
2 ст.л. вишневого сока
2 ст.л. холодной воды
2 яйца (белки отделить от желтков)
300 г вишни
90 г сахара
2 ст.л. вишневого варенья
Каталог: Сладкие пироги
441311028
для теста:
220 г муки
75г измельченных кукурузных хлопьев
115г охлажденного и нарезанного кубиками маргарина
50 г сахара
2 ст.л. вишневого сока
2 ст.л. холодной воды
2 яйца (белки отделить от желтков)
300 г вишни
90 г сахара
2 ст.л. вишневого варенья
Очень полезное печенье
кунжут -2 ст.л
кукурузное масло -2 ст.л
мука грубого помола -2 ст.л.
многозлаковые хлопья(можно и с мюсли наверно) недоконца перемолоть -0,5 ст.
хлопья зародышей пшеницы помолоть - 0,3 ст.
манка -1 ст.л
соевое сухое молоко -3 ст.л
сметана соевая -200 гр
морковь - 2 средних штучки
яйцо -1 если большое,у меня были какието миниатюрные положила 2
сода 1 ч.л
фруктоза 0,3 ст. (кому как )
корица 1 ст.л.
мускатн орех на кончике ножа
Каталог: Печенье
854030 мин.201217
кунжут -2 ст.л
кукурузное масло -2 ст.л
мука грубого помола -2 ст.л.
многозлаковые хлопья(можно и с мюсли наверно) недоконца перемолоть -0,5 ст.
хлопья зародышей пшеницы помолоть - 0,3 ст.
манка -1 ст.л
соевое сухое молоко -3 ст.л
сметана соевая -200 гр
морковь - 2 средних штучки
яйцо -1 если большое,у меня были какието миниатюрные положила 2
сода 1 ч.л
фруктоза 0,3 ст. (кому как )
корица 1 ст.л.
мускатн орех на кончике ножа
