Творожно-банановый пудинг

Ингредиенты

• творог (у меня обезжиренный) - 140 г
• нат. йогурт или сметана - 50 мл.
• сахар - 1 ст.л.
• молотые (довольно крупно) овсяные хлопья - 2 полные ст.л.
• 1 небольшой банан размятый вилкой
• 1 яйцо

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:10701
• Понравилось:8
• Автор:ГалинаН
• Создан:24 апреля 2012, 23:17
• Каталоги:Диетические рецепты Другие Другие низкокалорийные рецепты 

Пошаговый рецепт приготовления

Можно конечно все взбить блендером или миксером. Мне же больше нравится творожная, как бы зернистая структура. Сначала растираем творог с сахаром деревянной ложкой. Добавляем яйцо, перемешиваем хорошо. Затем - крупинки хлопьев и йогурт, еще перемешиваем. Добавляем размятый банан, перемешиваем. Раскладываем по формочкам, накрываем пмщевой пленкой или фольгой и в пароварку на 25 мин. Это вкусно, полезно и нежно. Приятного аппетита!

Популярные категории рецептов