Индейка в томатном соусе с бананом и акватикой

Ингредиенты

• рис акватика тм мистраль - 3 пакета
• индейка (отрубы от голени с косточкой) - 3 шт.
• вода - 400 мл.
• томатный порошок - 4 ч.л.
• лук репчатый - 1 шт.
• помидор (не крупный) - 2 шт.
• банан - 0,5 шт.
• мука - 1 ч.л.
• смесь сушеная (чеснок+паприка) - 1 ст.л.
• смесь сушеных трав - 1 ст.л.
• масло растительное - 1 ст.л.
• соль

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:30 мин.
• Порций:3
• Сложность:Простой
• Просмотров:5492
• Понравилось:9
• Автор:Татьяна М.
• Создан:08 мая 2015, 19:49
• Каталоги:Блюда из птицы Вторые блюда 

Пошаговый рецепт приготовления

Отварить рис, согласно инструкции на упаковке;

Пока варится рис:

Индейку слегка обжарить на масле с обоих сторон;

Томатный порошок развести в воде, добавить муку, хорошо размешать без комочков;

Залить индейку полученной смесью;

Добавить лук (полукольцами), помидоры (четвертинками), банан (полуколечками);

Посолить, посыпать специями;

Закрыть крышкой и тушить при кипении - 30 минут;

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Очень вкусно и ароматно!

И немного нашей весны: березка, одуваны и сирень)

Популярные категории рецептов