Молоки красных рыб "нежен"

Ингредиенты

• молоки красных рыб-500 г
• мука для панировки,
• маринад:французская мелкозернистая горчица-1-2 ст. л. ,
• ...оливковое масло-2 ст. л,
• "мускат"-2 ст. л.
• соевый соус-2 ст. л.
• перец черный свежесмолотый- .

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:4
• Сложность:Не определен
• Просмотров:10749
• Понравилось:44
• Автор:гетьмановна
• Создан:21 мая 2008, 22:40
• Каталоги:Вторые блюда Другие основные блюда 

Пошаговый рецепт приготовления

Замариновать молоки в предложенном маринаде на 15-30 минут ,запанировать в муке и обжарить до готовности 9примерно по 3-4 минуты с каждой стороны)в небольшом количестве олиакового масла.подать с гарниром (у меня макаронные ракушки)и салатом (у меня редис,зел лук,вареное яйцо -на кр терку,заправленные сметаной).

Пошаговые фото рецепта

Популярные категории рецептов