Запеченая рыбка от krakazuka

Ингредиенты

• 1. рыбка (я брала "дорадо", она без костей, с белым нежным мясом, но можно любую на ваш вкус)- 2-3 шт.
• 2. лимон.
• 3. 1-2 помидора.
• 4. репчатый лук (по желанию).
• 5. укроп,крупная соль,специи.

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:40 мин.
• Порций:2
• Сложность:Не определен
• Просмотров:6411
• Понравилось:54
• Автор:krakazuka
• Создан:15 декабря 2008, 14:24
• Каталоги:Блюда из рыбы Вторые блюда 

Пошаговый рецепт приготовления

Почистить рыбку (если она не чищенная), отрезать голову, положить на противень, посолить и поперчить внутри и снаружи. В брюшко положить веточку укропа, ломтики помидорок и лимона. Мужу ложу туда еще колечки лука (но сама лук не очень люблю). Сверху тоже ложим помидорки, лимон, укроп. Можно положить еще каких-нибуть травок или специй, кто какие любит. Сверху противень накрыть фольгой и поставить в духовку минут на 15-20, затем снять фольгу и еще пропечь минут 10.

Дополнительная информация

Рыбка получается очень сочная, нежная. Блюдо очень полезное, но при этом в нем калорий.

Популярные категории рецептов