Завтрак для школьника "опять двойка"!
Ингредиенты
- набор продуктов для "шашлычка" номер 1:
- колбаса из мяса птицы
- огурец
- морковь
- тост
- сыр сливочный "филадельфия"
- другие овощи как то: редис, паприка.
- кроме того:
- деревянная шпажка
- формочки для вырезания кексов или подобные
- набор продуктов для "шашлычка" номер 2:
- фрукты, ягоды (на выбор) - у меня яблоко и банан
- сироп из пол ст. сахара и пары ложек воды с добавлением лимонной кислоты
- орехи дроблённые (у меня грецкие), шоколадная стружка, цветная сахарная посыпка, кокосовая стружка
- кроме того:
- деревянная шпажка
- нужны будут фольга и маленький контейнер
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Время:15 мин.
- Порций:1
- Сложность:Простой
- Просмотров:10068
- Понравилось:80
- Автор:laralaram
- Создан:10 сентября 2010, 22:14
- Каталоги:Бутерброды Закуски
Пошаговый рецепт приготовления
Школьников у меня нет, но я включила свою фантазию и подумала, а как сделать еду привлекательной для маленького человечка и чтоб при этом она была полезной и содержала необходимое для растущего организма... Подумала-подумала... и придумала. Может, кому-то понравится и мой вариант...
Прежде всего я решила всё оформить в виде "шашлычков" - нанизать продукты небольшими порционными кусочками на шпажку (обратите внимение - для детей она должна быть деревянной и без острых концов!) - а небольшими кусочками потому, что ребёнок сможет дозировать количество употребляемой пищи. Второе моё решение было: сделать "ДВОЙКУ" - то бишь разные по составу и вкусовым качествам "шашлычки", ребёнок сам выберет, на какой перемене что ему съесть...
---
Смотри в пошаговых!
Как приготовить рецепт
1. Для "шашлычка" номер один я поджарила хлеб в тостере (конечно, лучше взять полнозерновой!). Вырезала формочки
2. - для девочек в виде сердечек или цветочков, для мальчиков - звёздочки или что там они предпочитают... Попарно вырезала.
3. Намазала хлебушек сыром и склеила попарно.
4. При помощи овощерезки (а у меня вААще вот такой прибомбас есть!) нарезала "стружку" из огурца и моркови!
5. Колбасу (если используем!) покупаем для ребёнка хорошего качества - у меня из мяса птицы.
6. Колбасу заворачиваем в овощную стружку в виде "цветка"... Вот так...
7. ...и вот так!
8. Всё нанизываем на шпажку, можно нанизать маленькие редисочки, кусочки паприки, если ваш ребёнок их любит...
9. Мне пришлось съесть всё самой!
10. ...по причине отсутствия школьника...
11. ---
12. Второй "шашлычок" сладкий - ребёнок нуждается в энергии, её даст сахар... а фрукты дадут витамины.
13. Надо сварить сироп, смешав сахар и воду, добавив чуток лимонной кислоты. Приготовить для посыпки орехи, кокос, шоколад и т. п.
14. Банан...
15. Покрыть сиропом кусочки фруктов...
16. - и сразу же обмакнуть их в посыпку по выбору.
17. Нанизать на шпажку.
18. ---
19. Каждый "шашлычок" завернуть неплотно в фольгу в виде конфеты в фантике и уложить в контейнер. Школьника поцеловать и отправить в школу...