Красный.желтый.синий-овощи в кляре!!!

яиц не многовато?

в самый раз!!!! все ж лучше чем на муке...в плане диеты

Горчицу и чеснок куда?Горчица какая-сухая,готовая или может быть зернистая?

все это в кляр!лучше готовую острую ложки 3 чайных.вкус богаче получается и совсем не остро

А яиц не много? 10 шт. наверное опечатка

Уже спрашивали, увидела ответ

Диетой и не пахнет. яйцо+фритюр...

яйцо по диете-в нем нет углеводов!масло тем более!!! еще вопросы будут?

углеводов то в яйце конечно нет, есть белок, есть масло, в день при диете!!! разрешается не более 1ч.л масла/майонеза/сметаны а жарить в кляре, ну ух как калорийно сама люблю кляр но это не диетическое блюдо, вообще жаренное не может быть диетическим, если только оно не приготовлено на гриле, на мангале, либо обжарено с минимальным кол-ом то есть 1 ч.л масла, либо совсем без него на посуде с тефлоновым покрытием( так не прилипает)

диет как мы знаем великое множество!! так вот моя позволяет белки и жиры ну а на углеводы табу!!!