Салат "стройность"

Ингредиенты

редис - 70 г (19 ккал)
салат радичио - 30 г (6 ккал)
руккола - 20 г (5 ккал)
яблоко голден - 100 г (49 ккал)
морковь - 80 г (26 ккал)
кунжут - 5 г (28,25 ккал)
лимонный сок - 20 г (3,20 ккал)
оливковое масло - 20 г (179,80 ккал)
соль
перец

Пошаговый рецепт приготовления

Редис, яблоко и радичио порезать соломкой.

Морковь потереть на мелкой терке.

С рукколой можно ничего не делать :) а если крупные листочки - порвать руками.

Заправить салат солью, перцем, лимонным соком и оливковым маслом.

Пошаговые фото рецепта

1 / 4

2 / 4

3 / 4

4 / 4

❮❯

Информация о рецепте

Кухня:Домашняя
Порций в рецепте:3
Сложность рецепта:Простой
Просмотров рецепта:16167
Понравилось:12
Автор:Kretsu
Создан:11 апреля 2013, 19:06
Каталоги:Салат из овощей Салаты

Дополнительная информация

Руккола и радичио придают салату пикантную горчинку, морковь и яблоко - сочность и сладость. И все вместе очень дружно сочетается. Оливковое масло можно заменить натуральным йогуртом.