Филе форели с ароматными травами

Фото к рецепту: Филе форели с ароматными травами

Ингредиенты

  • 600 г филе форели без кожи
  • 1 лимон
  • 2 ст.л. мёда
  • 2 ст.л. соевого соуса kikkoman
  • 2 ст.л. французской горчицы
  • 1 ч.л. молотого кориандра
  • 4-5 веточек зелени укропа
  • 2-3 веточки зелени сельдерея
  • 1 веточка розмарина
  • 1-2 веточки тимьяна

Пошаговый рецепт приготовления

Лимон вымыть, вытереть насухо, натереть 1-2 ч. ложки цедры.

Из лимона выжать сок.

В миске смешать сок лимона и цедры с мёдом, добавить горчицу, соевый соус и молотый кориандр, хорошо перемешать маринад.

Филе форели вымыть, вытереть бумажными салфетками, разрезать на 2-4 части (в зависимости от размера рыбы).

Отложить 2-3 ст. ложки маринада, остальным залить рыбу, хорошо натирая куски, оставить на 30 минут при комнатной температуре.

Пока маринуется рыба, вымыть зелень, обсушить.

Укроп и сельдерей мелко нарезать, у тимьяна оборвать листочки, измельчить иголочки розмарина, перемешать.

Достать куски форели из маринада, с внутренней стороны тонким слоем разложить зелень.

Свернуть рыбу рулетиками, которые (при необходимости) скрепить деревянными зубочистками.

Выложить на фольгу по два рулета на порцию, свернуть конвертом.

Запекать рыбу в разогретой до 180*С духовке 15 минут.

Перед подачей дать рыбе остыть пару минут и полить её оставленным маринадом.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Филе форели с ароматными травами: шаг 1
Филе форели с ароматными травами: шаг 2
Филе форели с ароматными травами: шаг 3
Филе форели с ароматными травами: шаг 4
Филе форели с ароматными травами: шаг 5
Филе форели с ароматными травами: шаг 6
Филе форели с ароматными травами: шаг 7
Филе форели с ароматными травами: шаг 8
Филе форели с ароматными травами: шаг 9

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

kakosha(Лена)
26.04.2013 09:21
Ответить
Леночка, очочочкрасиво и вкуснятина необыкновенная. Фото завораживает*THUMBS UP*@}--}--*IN LOVE*
ботакоз
26.04.2013 09:29
Ответить
Леночка, спасибо!*KISSED*
ботакоз
26.04.2013 09:57
Ответить
:[ Спасибо!@}--}--
Кудесница
26.04.2013 09:44
Ответить
Какая вкуснотища и красотища!!! *THUMBS UP* Оболдеть КАК ВКУСНО!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO* Страсть как любим такое!!! ФОТО- ВЕЛИКОЛЕПНЫ!!!! :**IN LOVE*
ботакоз
26.04.2013 09:58
Ответить
Галя, спасибо! @}--}--
chudo
26.04.2013 09:56
Ответить
Лен, вкусно и ароматно ты ее закрутила;)
ботакоз
26.04.2013 09:57
Ответить
Танюш, это твои рецепты меня сподвигли;)*KISSED*
maslova
26.04.2013 09:58
Ответить
Обалденно приготовлены рыба%)*THUMBS UP*
ботакоз
26.04.2013 09:59
Ответить
Спасибо!@}--}--
ботакоз
26.04.2013 11:06
Ответить
Леночка, *KISSED*@}--}--
Svettt
26.04.2013 10:17
Ответить
Лена, бесподобно!!!!!
ботакоз
26.04.2013 11:07
Ответить
Светик, спасибо! @}--}--*KISSED*
Ирина 211978
26.04.2013 10:22
Ответить
Что-то есть захотелось... А ведь я только что позавтракала! :) Супер рыбка! *BRAVO*
krolya
26.04.2013 11:03
Ответить
красота, да и только*BRAVO*
ботакоз
26.04.2013 11:08
Ответить
Зоинька, спасибо!@}--}--*KISSED*
Татьяна М.
26.04.2013 11:24
Ответить
Обожаю форель !!! Вкусный и красивый рецепт !!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
ботакоз
26.04.2013 11:28
Ответить
Спасибо!@}--}--
mama tasi
26.04.2013 11:25
Ответить
Лен, какая же вкусная рыбка у тебя на фото! Остаётся только любоваться и завидовать тем, кто её кушал :) *DRINK*
ботакоз
26.04.2013 11:29
Ответить
Наташ, спасибо!:[@}--}-- А я тут в полуобморочном состоянии и в глубокой зависти к тем, кто отведал твои чудесные роллы - это произведение искусства!*KISSED*
mama tasi
26.04.2013 17:57
Ответить
:) Обменялись любезностями..... :*
byrenka
26.04.2013 11:32
Ответить
Лена! великолепно приготовлена рыбка - сочно, ароматно!!!! Блеск!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
ботакоз
27.04.2013 23:27
Ответить
Таня,@}--}--
ботакоз
27.04.2013 23:28
Ответить
Аня, не падай!@}--}--
andreytsibulski
26.04.2013 12:22
Ответить
Wow!!! Ооочень аппетитные кусочки рыбы!!! *THUMBS UP*@}--}--
ботакоз
27.04.2013 23:28
Ответить
Андрей, от мастера рыбных и мясных блюд вдвойне приятно!:[*DRINK*
ботакоз
27.04.2013 23:29
Ответить
Светочка, я не виноватаяяяя!:[@}--}--
dik723
26.04.2013 17:57
Ответить
Да уж! Я смотрю кикоманится народ по полной программе!:p Отменная рыбка!
ботакоз
27.04.2013 23:28
Ответить
Дима, спасибо!*DRINK*
larochka
26.04.2013 18:37
Ответить
Леночка, рыбка супер!!!!!*THUMBS UP*
ботакоз
27.04.2013 23:29
Ответить
Ларочка, спасибо!@}--}--
TANCHITTA
27.04.2013 00:02
Ответить
*BRAVO* вкусно как!!! фото-блеск!
ботакоз
27.04.2013 23:30
Ответить
:[:[:[ Спасибо!@}--}--
ogiway
27.04.2013 06:22
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO*Ох, и красивое же блюдо! Ох, и буржуйское!!!!!!Такая рыбка-мммммммммммммм;););)
ботакоз
27.04.2013 23:31
Ответить
Ксюш, не, не буржуйское:[ Я рыбку купила свеженькую, но по красной цене:[;)
natasha76-07
28.04.2013 00:45
Ответить
Сказочная рыбка!*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
svetkins999
28.04.2013 10:53
Ответить
Это не может быть невкусно!%)%)%)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5299041470554741.034
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru