Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой

Фото к рецепту: Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Салат порезать крупно, лук — тонкими кольцами;

Уложить зелень на тарелку — перемешать;

Помидоры порезать пополам или на 4 части, добавить к зелени — аккуратно перемешать;

С тунца слить жидкость, рыбу измельчить, добавить в салат — аккуратно перемешать;

Сыр нарезать кубиками;

Сверху уложить сыр и маслины;

Для заправки смешать масло, соевый соус, чеснок и перец;

Полить аккуратно салат заправкой;

Подавать вприкуску с гренками;

Пошаговые фото рецепта

Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой: шаг 1
Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой: шаг 2
Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой: шаг 3
Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой: шаг 4
Лёгкий салат с тунцом, овощами и пикантной заправкой: шаг 5

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Очень вкусно и очень красиво !!!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

kakosha(Лена)
16.01.2014 20:10
Ответить

Танечка, вот бы сейчас на ужин тарелочку такого салатика...... Мммммм. Вкуснятина

Татьяна М.
16.01.2014 20:12
Ответить

Угощайся, Ленок !!!

Linda82 (Marioka82)
16.01.2014 21:16
Ответить

Салат отменный

Tamara Shepeleva
16.01.2014 23:31
Ответить

Такой красивый, вызывает аппетит

Olga
17.01.2014 00:19
Ответить

Фотографии обворожительные 

andreytsibulski
17.01.2014 08:21
Ответить

вкусно !!!

Наталья
17.01.2014 10:00
Ответить

Обожаю такие салатики!!! 

chudo
17.01.2014 12:59
Ответить

салат мой на все 100! а от кастрюльки красной с гренами упала в обморок - очень классная!

sweta1
17.01.2014 15:40
Ответить

 


присоединяюсь к Татьяне.....салат такой готова кушать всегда!

Татьяна М.
17.01.2014 13:50
Ответить

Спасибо вам всем !!!

byrenka
17.01.2014 19:26
Ответить

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4492402202372091.014
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru