Конфеты из фиников, банана и кураги
Ингредиенты
- 100 г кураги,
- 100 г фиников,
- 100 г сушеных бананов,
- 100 г смеси орехов (миндаль, кешью, фундук),
- 60 мл. свежевыжатого апельсинового сока,
- семена кунжута для обсыпки
- ___________________________________
- выход - 15-20 конфет (зависит от размера)
Пошаговый рецепт приготовления
Предлагаю вам приготовить полезные конфеты из сухофруктов, в которых нет ни красителей, ни вредных консервантов.
1) Курагу и финики на 2-3 минуты замочить в горячей воде, после чего тщательно промыть и обсушить. Удалить косточки из фиников.
2) Пропустить через мясорубку сухофрукты и орехи (или воспользуйтесь блендером).
3) Смесь тщательно перемешать. Добавить сок.
4) Берем в руки немного полученной массы и, сжимая ладонь, формируем шарик. Даем немного подсохнуть. Лепим следующую конфету. В конце конфеты обвалять в семенах кунжута. Уберите в холодильник.
P.S. Когда приготовите массу из сухофруктов, обязательно попробуйте на вкус. Возможно вам захочется добавить немного меда (я не добавляла, т.к. мне нравится небольшая кислинка в кураге). У меня вышло 15 штук по 38 грамм.
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Нежные, мягкие конфеты из сухофруктов......
Катюша, очень вкусно! Аппетитно выглядит) Часто готовлю такие конфеты в разных вариациях
Отличные конфеты ! ! !
Кладез здоровья и вкуса!)))) Катюш,-
Обожаю
Вкуснятина какая!!! И совесть не будет мучать - все полезное, здоровое!!!
Вкусно-сладкооооо!!!!!
Альтернативно!!!!!!!!
очень люблю такие конфетки
Катюш, конфеты - чистое здоровье!
Вкусно и полезно!!!