Ягодный смузи с хлопьями
Ингредиенты
- малина - 100 г
- клубника - 100 г
- смородина черная - 100 г
- крыжовник зеленый - 100 г
- мята - 2 веточки
- сахар демерара тм мистраль - 2 ст. л.
- хлопья овсяные тм мистраль - 2 ст. л.
- йогурт питьевой - 1 ст
Пошаговый рецепт приготовления
1. В блендере измельчить поотдельности ягоды с добавлением сахара, хлопьев и йогурта.
2. Пропорционально разделить йогурт, сахар и хлопья на 4 части.
3. Выложить слоями в стаканы.
Подавать охлажденным.
Пошаговые фото рецепта
×
красотааааа