Кета в СВЧ за 7 минут или обед на работе.
кета-2 стейка (мороженная)
лимон-2 дольки
клубника-5 шт
соль-по вкусу и желанию
Размораживаем стейки кеты, моем и укладываем в контейнер для СВЧ. По желанию солим и поверх каждого куска выкладываем по дольке лимона, обкладываем клубникой. Ставим в СВЧ на 7 минут, мощность 650W. Рыбка готова. Получается не сухая, с кислинкой. Я не солю, но это дело вкуса)))