Салаты с сыром и творогом, яичные

555210 мин.2524

---

банка консервированного ананаса
сыр любой по желанию
чеснок -пара зубчиков
майонез

---

72940 мин.4474

---

паприка (как основа)
яйцо вареное
сыр тёртый
шнит-лучок (или др.зелень)
молотый фундук
сыр творожный "альметте" с зеленью и огурцом
соль/перец
икра красная или чёрная для украшения
листья салата (у меня - полевой)

---

2223630 мин.55388

---

-140 гр. плавленого сыра hochland "ассорти сырное" в треугольничках
-70 гр. сыра гауда
-200 гр. сыра "фетакса с маслинами и паприкой"
-100 гр. ветчины
-1 крупный, сладкий и сочный апельсин
-1 красный, сладкий перец
-10 листьев зелёного салата
-2 пера зелёного лука для украшения
заправка 1-ый вариант (использовала её):
-4 ст.л. майонеза
-3 ст.л. сметаны
-1 чайн.ложка сахара
-2 чайн.ложки лимонного сока
-чёрный перец
заправка 2-ой вариант:
-7 стол.ложек натурального йогурта
-2 чайн.ложки сока апельсина
-2 чайн.ложки сока лимона
-1 чайн.ложка цедры апельсина
-1 чайн.ложка цедры лимона
-1 чайн.ложка сахара
-щепотка соли

---

56430 мин.2460

---

200 гр. брынзы
2 средние морковки
3 яйца
2-3 ст.л. изюма
горсть орешек кешью
майонез
соль
перец

---

1323510 мин.24980

---

творог 200 гр.
айран 100-150 мл.(или кефир)
укроп половина пучка.
зелень чеснока половина пучка.
огурец 1 шт. (очень большой)
болгарский перец - четверть.
соль 0,5-1 ч.л.
сухари ржаные бездрожжевые.

---

179880 мин.23863

---

творог -150 гр
сметана - 2 ч.л. (не обязательно)
помидор - 1 шт
огурец - 1 шт. (небольшой)
перец сладкий - 1/2 шт
лук зеленый
укроп
петрушка
кинза
соль
перец

---

2013215 мин.23967

---

75 гр. руколы
100 гр. мягкого сыра geramont или любого другого мягкого сыра с плесенью
1 средняя спелая груша
горсть грецких орехов
для заправки:
2 ст.л. меда
2 ст.л. бальзамико
3 ст.л. оливкового масла
смесь молотых перцев, соль

---

670120 мин.2920

---

сыр моцарела 2 шт.
помидор 2 шт
базилик - несколько веточек,
рисовый уксус - 2 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л
оливковое масло - 2 ст.л

---

2249515 мин.23463

---

инжир 3 шт.
орехи кешью (горсть)
козий сыр 100 г
яблоко 1 шт.
лимон 0,5 шт.
сахар 1-2 ч.л.
салатные листья
соль
перец
оливковое масло 1 ст.л.

---

3374930 мин.22341

---

500 гр. куриных сердечек
500 гр. консервированных шампиньонов
100 гр. твердого сыра
1 лук
сметана
соль
перец

---

546810 мин.1917

---

салат лола-бионда 30 гр
авокадо 50 гр
сыр козий"шевру" 1/2 пачки(75гр)
помидоры вяленые 30 гр.
кедровые орешки 20
уксус бальзамический 5мл
масло оливковое 20 гр
сухари панировочные
яйцо 1шт
мука для панировки
фритюрное масло

---

110530 мин.1126

---

5 яиц
150 гр. сыра
3 крупные луковицы
2-3 яблока
майонез или майонез-сметана

---

70100 мин.623

---

1 банка консервированного зеленого горошка
4 вареных яйца
100 гр. сыра
3 зубчика чеснока
майонез

---

76600 мин.1740

---

паста бантики или пенне
помидоры вяленые, в оливковом масле
100 гр. моццареллы,нарезанной кубиками
кедровые орешки
зеленый лук-резанец
фиолетовая луковичка (по желанию)
соус песто по вксу

---

532530 мин.2243

---

2плавленных сырка(типа"дружба"),150 г.любого твёрдого сыра,2зубчика чеснока,4яйца,майонез,соль
перец ,для украшение маслины,ветчина,зелень.

---

1504210 мин.11425

---

руккола - 20-30 г
шпинат - 20-30 г
помидоры - 2 - 3 шт.
твердый козий сыр - 3 ломтика
кунжут обжаренный, масло оливковое,соль
перец

---

94600 мин.2043

---

сырки плавленые 2 шт.
2 яйца отварных.
майонез.

---

69380 мин.1524

---

10яиц
1 банка мандарин
соус:
2 ст.л. маёнеза
2 ст.л. кетчупа
пол ст. апельсинового сока
соль ,острый перец красный

---

598820 мин.121148

---

яйца куриные - 6 шт.
сметана - 3 ст.л.
огурец - 3-4 шт.
сыр - 150-200 гр.
зубочистки - 12 шт.

---

808715 мин.36687

---

салат листовой 1 пучок (у меня в горшочке)
помидоры - черри 250 г
яйца 4 шт.
брынза "fitaki" 70 г
заправка:
анчоусы с каперсами 4 рулетика
оливковое масло 5 ст.л.
сок лимона 1 ст.л.
черный перец
тимьян 1 щепотка

---

717710 мин.1939

---

помидоры
вареное яйцо
немного зеленого лука
козья или любая другая брынза ( у меня козья)
1 с.л. горчицы
1 с.л. кислого молока (или йогурта)
1/2 лимона
оливковое масло
соль, черный перец

---

57370 мин.3361

---

лук репчатый - 2 шт.
чеснок - 5-6 зубчиков.
перец сладкий – 1 шт.
растительное масло
яйца – 6 шт.
соевый соус 80 мл.
кинза 10 г
помидоры – 2 шт.

---

54500 мин.32252

---

яйца ("в мешочек") 3 шт.
мука 1-2 ст.л.
орехи лесные молотые 2-3 ст.л.
яйцо,
масло раст. 1-2 ст.л.
масло для фритюра,
луковица,
лесные грибы морож. 250 гр.
помидорки 100 гр.
зелёный лучок,
редис 3-4 большие шт.
листья салата,
соль
перец,
бальзамико 1-2 ч.л.

---

828430 мин.31631

---

фасоль -1 стак.
маринованные огурцы - 4 шт. ( маленькие)
маслины - 20 шт. (примерно)
брынза - 100 г
зелень - укроп , петрушка , кинза -
сок лимона - 1 ст.л.
масло оливковое - 2 ст.л.
острая горчица - 1 ч.л.
корень имбиря (тертый) - 1 ч.л.
черный молотый перец

---

687020 мин.2437

---

яйца — 5 шт
лосось (в маленьких баночках в масле мелко резанное мясо солёного лосося) — 1/2 бан.
майонез — 2-3 ст.л.

---

76530 мин.43566

---

капуста 0,5 небольшого кочана.
морковь 1 крупная.
перец болгарчкий 0,5 зеленого и 0,5 красного.
укроп несколько веточек.
творог рассыпчатый 10% 150 гр.
яйца 3 шт.
оливковое масло.
уксус.
соль, черный перец.

---

3540260 мин.3063

---

картофель вареный в мундире 2-3шт
лук красный 1шт
морковь вареная 2шт
сыр 100 г
яйцо вареное 4шт
стебель сельдерея 2шт
лук зеленый 2 перышка
майонез 200 г
масло растительное ароматное 2 ст.л.
уксус бальзамический белый 1 ст.л.
сахар 1 ч.л.
белый молотый перец, соль

---

607020 мин.10932

---

листья свежего зеленого салата
2 плавленных сырка
2 вареных яиц
2 зубчика чеснока
пучок укропа
200 гр. творога
майонез

---

54020 мин.1520

---

на 1 порцию в гр. ах /нетто/
сыр сиртаки (или фета)______45
дайкон____________________30
лук репчатый_______________20
капуста пекинская___________31
стебель сельдерея__________20
яблоко св. (зелёное) б\к, б\с__15
зелень петрушки____________4
лайм для сока______________5
чеснок_____________________1
масло оливковое___________20
соус соевый________________5
горошек зелёный___________15
выход готового блюда:___180/25

---

86860 мин.3071

---

плавленые сырки - 2 шт.
яйца - 2 шт.
чеснок
майонез
редиска

---