Куриная грудка с цукини и пореем на пару (тест -драйв)
Ингредиенты
- куриная грудка на кости (не крупная)-1 шт
- лук -порей (небольшой стебель)-1 шт
- цукни (маленький)-1 шт
- чеснок-2 зубч.
- приправа для овощей-
- итальянские травы (мельница)
- соль- и желанию
- оливковое масло-1 ч.л.
- зелень-по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
После вынужденного перерыва, мы с моей помощницей, мультиваркой Maxwell MW-3805 ST, продолжаем участие в тест-драйве! См.пошаговое описание.
Пошаговые фото рецепта
1. Куриную грудку помыть, обсушить салфеткой.
Смазать оливковым маслом, посыпать итальянскими травами, по желанию посолить.
2. Из листа кулинарной бумаги сделать "лодочку".
3. Цукини и белую часть стебля порея порезать кружочками, смешать с приправой для овощей.
Выложить в "лодочку".
4. Сверху положить куриную грудку,посыпать порезанным чесноком.
5. В чашу мультиварки налить воду ( я наливаю горячую) до отметки 0,6 л. Установить решетку для приготовления блюд на пару.
6. Положить "лодочку" на решетку, закрыть крышку мультиварки.
7. В меню выбрать программу НА ПАРУ, время приготовления установить 40 минут
8. После звукового сигнала, выключить мультиварку. Блюдо готово.
9. Посмотрите какое оно сочное!
10. Приятного аппетита!
×
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Молоко. Виды, особенности, польза и сочетания растительного продуктаМакароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
ХинкалиМолодой картофель в медово-соевом соусеКуриные рулетики "кордон блю" с ветчиной и сыром в духовке
Очень люблю грудку - это мой вариант,диетпродукт!А какая сочная получилась,просто прелесть!
Аллочка, спасибо!
Беру рецепт , очень сочная получилась!
на доброе здоровье!
сочная ведь кура получилась,чуЙствую!
И гарнир и курочка всё одновременно! Очень вкусно, Леночка!
Одна польза. Очень сочная. захотелось пойти на кухню.
Ленусь, хороша курочка получиласьЯ на пару ещё не пробовала готовить, нужно восполнить пробел
действительно видно, какая она сочная
Вкусно!Нежно!Низкокаллорийно! Прям по мне!
Отличная курочка!Я полчаса целую на кости варю на пару- если воду горячую наливать-тоже сочно и вкусно получается!
Супер!! Курочка просто загляденье!!!
Девушки, спасибо всем за комментарии!