Вход | Регистрация
Вишневый смузи с гречневыми хлопьями
Ингредиенты
- гречневые хлопья тм мистраль — 4 ст.л.
- нектарин — 1 шт
- вишня — 1 горсть
- сахар фруктовый тм мистраль
- натуральный йогурт — 150 мл.
- корица молотая — щепотка
- мята для украшения
Пошаговый рецепт приготовления
1. Гречневые хлопья залить йогуртом и оставить на 20 минут для набухания.
2. Добавить очищенные от косточек нектарин и вишню.
3. Добавить фруктовый сахар, корицу.
4. Пробить блендером до однородности.
5. Перелить в креманку или бокал, украсить мятой.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Необычно, полезно и вкусно!