Смузи из абрикос и яблок с апельсином

Фрукты помыть и обсушить.

Абрикос разрезать на половинки и удалить косточки.

Из апельсина выдавить сок.

Яблоко очистить от кожуры и порезать кубиком.

В чашу блендера вложить подготовленные фрукты, влить апельсиновый сок и всыпать семена льна. Взбивать фрукты с начало на маленькой скорости, затем скорость можно увеличить. Если смузи получается густой консистенции, его можно разбавить минеральной водой по вкусу.

Готовое смузи разить по бокалам и украсить любыми ягодами. Пейте полезные напитки на здоровье!!!