Вход | Регистрация
Смузи из тропических фруктов
Ингредиенты
- мед цветочный или гречишный 3 ч.л.
- ряженка 1/3 или 1/4 ст. 4% жирности
- овсяные хлопья или мюсли 3 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Подготавливаем фрукты снимаем кожуру и шкурку.
Нарезаем небольшими ломтиками и засыпаем в блендер.
Добавляем мюсли, мед и реженку.
Затем взбиваем в миксере до однородной массы
Видео рецепт
Дополнительная информация
Подаем на стол охлажденными.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Молоко. Виды, особенности, польза и сочетания растительного продуктаМакароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
