Куакер с грецкими орехами и мёдом.
Ингредиенты
- .5 ст.л-куакер(геркулес)
- .2-яичных белка
- .грецкие орехи
- .мёд
- .1 ч.л. -оливкового масла.
Пошаговый рецепт приготовления
.Мажем сковороду маслом и ставим на огонь.
.Перемешиваем геркулес с белками, и ставим всю массу на горячую сковороду, в виде лепёшки.
.Доводим де золотистого цвета, с двух сторон.
.Лепёшку ставим на тарелку, и сверху посыпаем орехами и мёдом.
.Количество орехов и мёда, добавляем по желанию.
.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото рецепта
×
Дополнительная информация
Это очень аппетитный и полезный завтрак. Лично я добавляю много орехов и мёда. Надеюсь что вам понравится.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
алёнушка777
Ответить26.09.2009 03:41
Интересно 5
chef
Ответить26.09.2009 03:45
Я готовила подобное,но без белка.Масса была рассыпчатой.Интересный вариант 555+
alyakeyk
Ответить26.09.2009 04:07
Nastol'ko dlia menia neobichno ,dymala shytka Naverno poxoje na miysli presovannie s medom.555!
кыш
Ответить26.09.2009 04:19
Необычно! 5!
utro8
Ответить26.09.2009 04:38
Интересненько!555
natapit
Ответить26.09.2009 05:04
думаю.что вкусно!555!
ialo
Ответить26.09.2009 12:03
Спасибо! А насчёт мюсли это вариант.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Не только сорняки! Зеленая лапша, квас и другие блюда из весенних травМолоко. Виды, особенности, польза и сочетания растительного продуктаМакароны по-флотски: лучшие рецептыМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
ХинкалиМолодой картофель в медово-соевом соусеКуриные рулетики "кордон блю" с ветчиной и сыром в духовке