Вход | Регистрация
Зеленый салат - пошаговые рецепты
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом зеленый салат: 1557
Салат с красной икрой, креветками и рыбой!
красная икра - 100 гр
креветки королевские - 5шт
красная рыба - 200 гр
зеленый салат - 1 пучок
папайя - 1/4шт
апельсин - 3 дольки
грейпфрут - 2 дольки
апельсиновый сок - 40 гр
мед - 30 гр
оливковое масло 40 гр
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
308030 мин.201
06 декабря 2018, 12:44
красная икра - 100 гр
креветки королевские - 5шт
красная рыба - 200 гр
зеленый салат - 1 пучок
папайя - 1/4шт
апельсин - 3 дольки
грейпфрут - 2 дольки
апельсиновый сок - 40 гр
мед - 30 гр
оливковое масло 40 гр
Салат "коралловый риф"
2 пачки быстрых макарон "мивина"
пачка майонеза (250 гр. ) и пачка майонеза(150 гр. )
пучок зелёного лука
варёные яйца 4 шт.
копчёная рыба 250 гр.
творог домашний 250 гр.
зелёный салат
цветочки лука резанца
зелень петрушки.
Каталог: С сыром и творогом, яичные
759030 мин.1619
07 июня 2010, 05:16
2 пачки быстрых макарон "мивина"
пачка майонеза (250 гр. ) и пачка майонеза(150 гр. )
пучок зелёного лука
варёные яйца 4 шт.
копчёная рыба 250 гр.
творог домашний 250 гр.
зелёный салат
цветочки лука резанца
зелень петрушки.
Летняя радость
150 гр. очищенных креветок (вареных)
300 гр. ветчины (или окорока, карбонада и т.д. можно даже обычную докторскую)
1 баночка кукурузы (340 г)
15 помидорок черри или 2-3 обычных помидора
зеленый салат
лимон
растительное масло
соль
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
452515 мин.1522
23 июля 2009, 09:54
150 гр. очищенных креветок (вареных)
300 гр. ветчины (или окорока, карбонада и т.д. можно даже обычную докторскую)
1 баночка кукурузы (340 г)
15 помидорок черри или 2-3 обычных помидора
зеленый салат
лимон
растительное масло
соль
Свиной шницель с камамбером или необычный кордон блю
4 свиных шницеля (каждый весом около 200 г)
125 гр. камамбера (один кружок)
соль, смесь молотых перцев
2 яйца, мука, панировочные сухари для панировки
растительное масло для жарки
для сервировки:
клюквенный конфитюр, лимон и зеленый салат
Каталог: Блюда из мяса
1498215 мин.43259
06 марта 2011, 17:31
4 свиных шницеля (каждый весом около 200 г)
125 гр. камамбера (один кружок)
соль, смесь молотых перцев
2 яйца, мука, панировочные сухари для панировки
растительное масло для жарки
для сервировки:
клюквенный конфитюр, лимон и зеленый салат
Салат по-мексикански
1.жареная курица-200 гр.
2.копченая курица-200 гр.
3.сладкий перец (красный)-2 шт.
3.лук-1 головка.
4.зеленый салат-1 пучек.
5.маслины без косточки -1/2 банки.
6.майонез,соль,сахар.
Каталог: Салат с курицей и маслинами
1648930 мин.62146
24 мая 2008, 14:30
1.жареная курица-200 гр.
2.копченая курица-200 гр.
3.сладкий перец (красный)-2 шт.
3.лук-1 головка.
4.зеленый салат-1 пучек.
5.маслины без косточки -1/2 банки.
6.майонез,соль,сахар.
Салат из руколы с нектаринами, фенхелем и перепелиными яйцами
125 гр. (упаковка) руколы (или другой зеленый салат)
3 нектарина
небольшкой кусочек фенхеля
горсть грецких орехов
5 перепелиных яиц
50 гр. пармезана
для заправки:
2 ст.л. бальзамико
3 ст.л. оливкового масла
морская соль, смесь молотых перцев
Каталог: Салат из овощей
828210 мин.22743
03 июля 2009, 12:47
125 гр. (упаковка) руколы (или другой зеленый салат)
3 нектарина
небольшкой кусочек фенхеля
горсть грецких орехов
5 перепелиных яиц
50 гр. пармезана
для заправки:
2 ст.л. бальзамико
3 ст.л. оливкового масла
морская соль, смесь молотых перцев
Пикантный салат из говядины
ингредиенты:
мякоть вареной говядины – 165 гр.
зеленый салат – 50 гр.
репчатый лук – 1 головка.
яблоко – 1 шт.
соленый огурец – 1 шт.
оливковое масло – 20 гр.
сахар – 1 ч.л.
3% уксус – 1 ч.л.
горчица – ? ч.л.
соль
перец черный молотый
Каталог: Другие салаты
115700 мин.0315
06 мая 2007, 01:32
ингредиенты:
мякоть вареной говядины – 165 гр.
зеленый салат – 50 гр.
репчатый лук – 1 головка.
яблоко – 1 шт.
соленый огурец – 1 шт.
оливковое масло – 20 гр.
сахар – 1 ч.л.
3% уксус – 1 ч.л.
горчица – ? ч.л.
соль
перец черный молотый
Салат с белокочанной капустой и черной смородиной
200 гр. белокочанной капусты
100 гр. яблок
120 гр. черной смородины (у меня размороженная)
50 гр. белой части лука-порея
50 мл. раст масла
1 ст.л. сахара
сок 1 лимона (у меня 1/2)
зеленый салат, соль
перец
Каталог: Салат с мясом
93890 мин.87
09 апреля 2013, 17:42
200 гр. белокочанной капусты
100 гр. яблок
120 гр. черной смородины (у меня размороженная)
50 гр. белой части лука-порея
50 мл. раст масла
1 ст.л. сахара
сок 1 лимона (у меня 1/2)
зеленый салат, соль
перец
Салат "снежки"
помидор-1 шт.
огурец-кусок.
сладкий перец-0,5 шт.
авокадо-0,5 шт.
луковка-1 шт.
зелёный салат.
снежки:
фета-50 г.
сыр пармезан-2 ст.л.
заправка:
ароматные травы (у меня базилик).
оливковое масло.
лимонный сок.
соль.
майонез "слобода" "оливковый"
Каталог: Салат из овощей
1016520 мин.2917
20 декабря 2014, 02:33
помидор-1 шт.
огурец-кусок.
сладкий перец-0,5 шт.
авокадо-0,5 шт.
луковка-1 шт.
зелёный салат.
снежки:
фета-50 г.
сыр пармезан-2 ст.л.
заправка:
ароматные травы (у меня базилик).
оливковое масло.
лимонный сок.
соль.
майонез "слобода" "оливковый"
Сэндвичи «кармен».
1. индейка ( у меня филе бедра)
2. маринованный запеченный сладкий перец
3. вяленые помидоры в масле
4. твердый сыр
5. зеленый салат
6. свежий базилик
7. творожный сыр
8. горчица
9. молотая паприка
10. булочки для сэндвичей
11. масло для жарки
Каталог: Бутерброды
101250 мин.5029
19 мая 2015, 09:15
1. индейка ( у меня филе бедра)
2. маринованный запеченный сладкий перец
3. вяленые помидоры в масле
4. твердый сыр
5. зеленый салат
6. свежий базилик
7. творожный сыр
8. горчица
9. молотая паприка
10. булочки для сэндвичей
11. масло для жарки
Полезный завтрак
цельнозерновой хлеб - 2 кусочка
огурец - 4 ломтика
помидор - 4 кружочка
буженина - 4 кусочка
зеленый салат - 4 листа
майонез - 1 ст.л
зерновая горчица - 1 ст.л.
растительное масло - 1 ч.л.
творог - 200 гр
сметана - 60 гр
сахар - 2 ст.л.
киви - 1/2шт
Каталог: Другие рецепты
171010 мин.200
13 марта 2019, 16:37
цельнозерновой хлеб - 2 кусочка
огурец - 4 ломтика
помидор - 4 кружочка
буженина - 4 кусочка
зеленый салат - 4 листа
майонез - 1 ст.л
зерновая горчица - 1 ст.л.
растительное масло - 1 ч.л.
творог - 200 гр
сметана - 60 гр
сахар - 2 ст.л.
киви - 1/2шт
Салат из грибов и баклажанов на средиземноморский лад
шампиньоны свежие — 200 г
баклажан — 200 г
лук красный — половинка средней
помидоры черри — 8 шт.
зеленый салат — несколько листьев
маслины — 8 шт
брынза — 100 г
белый винный уксус — 1 ст.л.
лимонный сок — 1 ч.л.
оливковое масло — 1 ст.л.
мед — 1 ч.л.
соль
Каталог: Салат с баклажанами и помидорами
87730 мин.1411
08 ноября 2015, 19:59
шампиньоны свежие — 200 г
баклажан — 200 г
лук красный — половинка средней
помидоры черри — 8 шт.
зеленый салат — несколько листьев
маслины — 8 шт
брынза — 100 г
белый винный уксус — 1 ст.л.
лимонный сок — 1 ч.л.
оливковое масло — 1 ст.л.
мед — 1 ч.л.
соль
Юрмальский дебют
- куриное филе 2 шт. (или 3-4 бёдрышка)
- стебли сельдерея 5-6 шт.
- зелёный салат или руколу, или китайский
- креветки отварные очищенные 200 г.
- орешки кешью или миндаль 100 г.
- оливковое масло
- бальзамический уксус тёмный
- соль
- лимонный перец
- кунжутное масло (при желании)
Каталог: Салат с креветками и курицей
613620 мин.32756
12 марта 2009, 01:40
- куриное филе 2 шт. (или 3-4 бёдрышка)
- стебли сельдерея 5-6 шт.
- зелёный салат или руколу, или китайский
- креветки отварные очищенные 200 г.
- орешки кешью или миндаль 100 г.
- оливковое масло
- бальзамический уксус тёмный
- соль
- лимонный перец
- кунжутное масло (при желании)
Салат "сочный"
продукты примерно в пропорции 1:1
виноград
болгарский перец
помидоры
редька зелёная
соль
лимон для заправки салата
листья салата
Каталог: Салат из овощей
155920 мин.2333
11 октября 2009, 16:19
продукты примерно в пропорции 1:1
виноград
болгарский перец
помидоры
редька зелёная
соль
лимон для заправки салата
листья салата
Постный стол
для супа:фасоль-0,5банки,лук-2,морковь-1,картофель-6 шт.
для салата: огурцы,помидор,листья салата,соль,зелень.
для второго:шампиньоны(св.замароженные)-0,5пачки,листья салата,лук-1,масло растительное,майонез постный-2 ст.ложки,
чеснок-2зубчики.
фруктовый салат-киви-1,мандарин-1.
Каталог: Другие рецепты
671560 мин.1434
12 марта 2008, 21:54
для супа:фасоль-0,5банки,лук-2,морковь-1,картофель-6 шт.
для салата: огурцы,помидор,листья салата,соль,зелень.
для второго:шампиньоны(св.замароженные)-0,5пачки,листья салата,лук-1,масло растительное,майонез постный-2 ст.ложки,
чеснок-2зубчики.
фруктовый салат-киви-1,мандарин-1.
Зеленый легкий салатик "после застолья" ( освежающие лимонно-мятные нотки)
главное соус: йогурт (примерно 500 мл.), цедра лимона, мята, соль.
овощи только зеленого цвета просто моя прихоть, состав и кол-во - совершенно произвольные
капуста любая (пекинская, савойская, белокачанная, салат айсберг..)
салат
огурец
болгарский перец зеленого цвета
зеленый лук
петрушка, укроп..
Каталог: Салат из овощей
109890 мин.2543
20 ноября 2008, 03:45
главное соус: йогурт (примерно 500 мл.), цедра лимона, мята, соль.
овощи только зеленого цвета просто моя прихоть, состав и кол-во - совершенно произвольные
капуста любая (пекинская, савойская, белокачанная, салат айсберг..)
салат
огурец
болгарский перец зеленого цвета
зеленый лук
петрушка, укроп..
Великий пост 7
1 салат:
..........
капуста краснокочанная-1\4 кочана,
1 морковка ,
лук зеленый -пучок.
2 салат:
...........
2 крупных свежих помидора ,
1 стебель лука-порея.
,...........
заправить эти салаты можно салатной заправкой ,но без масла .
Каталог: Другие салаты
501220 мин.42660
12 марта 2008, 00:15
1 салат:
..........
капуста краснокочанная-1\4 кочана,
1 морковка ,
лук зеленый -пучок.
2 салат:
...........
2 крупных свежих помидора ,
1 стебель лука-порея.
,...........
заправить эти салаты можно салатной заправкой ,но без масла .
Салат
на диаметр формы 16 см:
яйцо 3 шт. ( 1 желток пошел на украшение )
куриное филе 1 шт. 250 гр.
помидор почти 300 гр.
зелень ( у меня салат и руккола )
майонез
тертый сыр
соль
Каталог: Салат с курицей
11150 мин.01
04 декабря 2022, 12:03
на диаметр формы 16 см:
яйцо 3 шт. ( 1 желток пошел на украшение )
куриное филе 1 шт. 250 гр.
помидор почти 300 гр.
зелень ( у меня салат и руккола )
майонез
тертый сыр
соль
Салат с курицей на новый год 2022
на диаметр формы 16 см:
яйцо 3 шт. ( 1 желток пошел на украшение )
куриное филе 1 шт. 250 гр.
помидор почти 300 гр.
зелень ( у меня салат и руккола )
майонез
тертый сыр
соль
Каталог: Салат с курицей
95950 мин.05
23 декабря 2021, 17:26
на диаметр формы 16 см:
яйцо 3 шт. ( 1 желток пошел на украшение )
куриное филе 1 шт. 250 гр.
помидор почти 300 гр.
зелень ( у меня салат и руккола )
майонез
тертый сыр
соль
Закуска из селедочки в соусе
сельдь средних размеров 1 шт.
хлеб черный несколько ломтиков
плавленый сыр 100 гр.
зеленый салат несколько листиков
зеленый лук
-
для соуса:
сметана 2 столовых ложки
горчица 2 чайных ложки
соевый соус 1-2 чайных ложки
чеснок 2 небольших зубчика
лимон 1 шт.
перец черный молотый
Каталог: Канапе с селедкой
1220740 мин.1322
27 апреля 2010, 16:12
сельдь средних размеров 1 шт.
хлеб черный несколько ломтиков
плавленый сыр 100 гр.
зеленый салат несколько листиков
зеленый лук
-
для соуса:
сметана 2 столовых ложки
горчица 2 чайных ложки
соевый соус 1-2 чайных ложки
чеснок 2 небольших зубчика
лимон 1 шт.
перец черный молотый
Арабский салат "таббуле"
зелёный салат - для украшения
зеленый лук - 1 пучок
петрушка свежая - 4 пучок
мята зеленая свежая - 1 пучок
помидоры средние спелые - 6
молотая пшеница (= bourgol мелкого или среднего помола) - 3 ст.л
на соус:
оливковое масло - 3 ст.л
сок лимона - 2 ст.л. (можно и больше)
соль
Каталог: Другие салаты
1718430 мин.41539
27 октября 2007, 03:16
зелёный салат - для украшения
зеленый лук - 1 пучок
петрушка свежая - 4 пучок
мята зеленая свежая - 1 пучок
помидоры средние спелые - 6
молотая пшеница (= bourgol мелкого или среднего помола) - 3 ст.л
на соус:
оливковое масло - 3 ст.л
сок лимона - 2 ст.л. (можно и больше)
соль
Теплый салат с колбасками и сыром
3 шт. поджаренных на гриле колбасок (можно сосиски)
3 помидора
1 стебель сельдерея
1 небольшая синяя луковица
1 лайм
1 кочанчик мини салата ромен (любой другой зеленый салат)
100 гр. сыра типа гауда
для заправки:
оливковое масло
несколько веточек базилика
соль, молотый перец
горсть семечек
Каталог: Другие салаты
1133220 мин.42861
23 марта 2009, 01:45
3 шт. поджаренных на гриле колбасок (можно сосиски)
3 помидора
1 стебель сельдерея
1 небольшая синяя луковица
1 лайм
1 кочанчик мини салата ромен (любой другой зеленый салат)
100 гр. сыра типа гауда
для заправки:
оливковое масло
несколько веточек базилика
соль, молотый перец
горсть семечек
Салат утренний заряд бодрости
1 груша
белый очищенный миндаль
кедровые орехи
гранатовые зерна
зеленый салат
сухая клюква
курага
соус
треть ст. свежевыжатого апельсинового сока
2 ст.л. меда
1 ст.л. уксуса из белого вина
2 ст.л. гранатового сиропа
2 зубка чеснока
1 ст.л. горчицы
соль
перец
треть ст. подсолнечного масла
Каталог: Другие салаты
69930 мин.23145
11 февраля 2010, 14:19
1 груша
белый очищенный миндаль
кедровые орехи
гранатовые зерна
зеленый салат
сухая клюква
курага
соус
треть ст. свежевыжатого апельсинового сока
2 ст.л. меда
1 ст.л. уксуса из белого вина
2 ст.л. гранатового сиропа
2 зубка чеснока
1 ст.л. горчицы
соль
перец
треть ст. подсолнечного масла
Салат "работающим 31 декабря"
варёное куриное филе - 200 гр
тропический коктейль( консервированные фрукты)- 150 гр
грецкие орехи- 50 гр
кукуруза консервированная - 70-80 гр
салат( или просто зелень)- пучок
соль
майонез слобода- 80 гр
яблоко зелёное- 0,5 шт
Каталог: Салат с мясом
862515 мин.21416
14 декабря 2014, 00:11
варёное куриное филе - 200 гр
тропический коктейль( консервированные фрукты)- 150 гр
грецкие орехи- 50 гр
кукуруза консервированная - 70-80 гр
салат( или просто зелень)- пучок
соль
майонез слобода- 80 гр
яблоко зелёное- 0,5 шт
Салат балканский
для салата:
1/2 куриной грудки гриль
1/2 перца "белл"
50 г брынзы
6 листов салата
8 зеленых оливок
для соуса:
3 ст.л. сметаны 15%
1 зубчик чеснока
соль
смесь перца (зеленый, розовый, белый)
Каталог: Салаты без майонеза
67760 мин.21844
12 апреля 2008, 14:37
для салата:
1/2 куриной грудки гриль
1/2 перца "белл"
50 г брынзы
6 листов салата
8 зеленых оливок
для соуса:
3 ст.л. сметаны 15%
1 зубчик чеснока
соль
смесь перца (зеленый, розовый, белый)
Сэндвич с тунцом
консервированный тунец
батончик для сэндвича
кетчуп
майонез
зелень или листики салата
помидор
морковка
Каталог: Другие холодные закуски
52060 мин.416
10 декабря 2007, 05:42
консервированный тунец
батончик для сэндвича
кетчуп
майонез
зелень или листики салата
помидор
морковка
Закусочные рулеты с мясом и рыбой на основе лаваша
лаваш 2 шт.
копченая куриная грудка 150 гр.
малосольная кета 150 гр.
помидоры черри 5-6 шт.
отварное куриное яйцо 2 шт.
маслины 70 гр.
сыр твердых сортов 130 гр.
зеленый салат 1 пучок.
для соуса:
сливочный сыр 120 гр.
майонез 2 ст.л.
соус песто 1 ст.л.
Каталог: Другие холодные закуски
412930 мин.802
28 ноября 2018, 13:31
лаваш 2 шт.
копченая куриная грудка 150 гр.
малосольная кета 150 гр.
помидоры черри 5-6 шт.
отварное куриное яйцо 2 шт.
маслины 70 гр.
сыр твердых сортов 130 гр.
зеленый салат 1 пучок.
для соуса:
сливочный сыр 120 гр.
майонез 2 ст.л.
соус песто 1 ст.л.
Салат с тунцом и овощами
тунец в собственном соку - 1 банка
зеленый салат - 1 пучок
огурец - 1 шт
помидор - 1 шт
лук - 1/2 шт
яйцо - 1 шт
масло растительное - 2 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
винный уксус - 1 ч.л.
базилик, розмарин - 1 ч.л.
чеснок - 1 зубчик
черный молотый перец - 1/4 ч.л.
Каталог: Салат с тунцом
274010 мин.611
26 июля 2019, 12:19
тунец в собственном соку - 1 банка
зеленый салат - 1 пучок
огурец - 1 шт
помидор - 1 шт
лук - 1/2 шт
яйцо - 1 шт
масло растительное - 2 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
винный уксус - 1 ч.л.
базилик, розмарин - 1 ч.л.
чеснок - 1 зубчик
черный молотый перец - 1/4 ч.л.
