Вход | Регистрация
Смузи с овсянкой
2 рецепта смузи с овсянкой
Лёгкий ужин «сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)
кефир 1% (ряженка 2,5%) – 200 мл.
овсяные хлопья -2 ст.л. (без верха)
фрукты – любые (можно даже спелую алычу – товарищ блендер справится со шкуркой)
мёд – 1 ч.л.
Каталог: Смузи с овсянкой
1688515 мин.14334
24 июня 2012, 19:37
кефир 1% (ряженка 2,5%) – 200 мл.
овсяные хлопья -2 ст.л. (без верха)
фрукты – любые (можно даже спелую алычу – товарищ блендер справится со шкуркой)
мёд – 1 ч.л.
Смузи с овсянкой и бананами на завтрак
банан 2 шт
молоко 100 мл.
овсяные хлопья 50 гр
мед 1 ч.л.
йогурт 3 шт. по 115 гр.
грецкие орехи
шоколад
Каталог: Смузи с овсянкой
197220 мин.42233
18 августа 2011, 16:10
банан 2 шт
молоко 100 мл.
овсяные хлопья 50 гр
мед 1 ч.л.
йогурт 3 шт. по 115 гр.
грецкие орехи
шоколад
Похожие статьи
Молоко. Виды, особенности, польза и сочетания растительного продуктаМакароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
