Вход | Регистрация
Смузи
151 рецепт смузи
Каталог: Смузи
856110 мин.220
17 сентября 2019, 22:06
груша (средняя) - 1 шт.
яблоко (среднее) - 1 шт.
банан - 1 шт.
вода - 200 мл.
йогурт (натуральный) - 125 мл.
корица (молотая) - 1 ч.л.
мёд (жидкий) - 1 ч.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
Каталог: Смузи
23955 мин.210
16 сентября 2019, 11:20
мякоть дыни - 250 гр.
банан - 1 шт.
молоко - 200 мл.
Каталог: Смузи
20935 мин.210
04 сентября 2019, 12:02
арбузная мякоть - 250 гр.
зеленое яблоко - 1 шт.
банан - 1 шт.
Каталог: Смузи
44925 мин.211
03 сентября 2019, 10:18
банан - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
замороженные ягоды (или свежие) - 2 ст.л.
немолоко - 1 ст.
Каталог: Смузи из яблок
77335 мин.210
30 августа 2019, 11:58
апельсин - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
немолоко - 1 ст.
Каталог: Смузи
25745 мин.210
30 августа 2019, 11:53
замороженный банан - 1 шт.
замороженная клюква - 2 ст.л.
молоко - 1 ст.
белой чиа - 2 ч.л.
Каталог: Смузи
99685 мин.211
28 августа 2019, 11:12
огурец - 1 шт.
лимон - 1/2 шт.
киви - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
вода - 50 мл.
Каталог: Смузи
524110 мин.210
22 августа 2019, 21:01
банан (спелый) - 1 шт.
апельсин (средний) - 1 шт.
огурец (средний) - 1 шт.
салат (любой) - несколько листьев
шпинат - большая горсть
молоко (растительное), кефир, йогурт или вода - 0,5 ст.
имбирь - 10-15 гр.
Каталог: Смузи
270715 мин.1510
19 июня 2019, 18:04
чай зеленый 1 ч.л.
хлопья овсяные 30 гр.
яблоко 1 шт.
банан 1 шт.
молоко 100 мл.
вода 80 мл.
щавель 60 гр.
Каталог: Смузи
207415 мин.1010
11 июня 2019, 18:40
клубника 10 шт.
виноград 100 гр.
банан 1 шт.
сок апельсиновый 120 мл.
нектарин 2 шт.
Каталог: Смузи
26450 мин.11
28 мая 2019, 17:52
авокадо – 1 шт.
лайм – 1 шт.
сгущённое молоко – 3 ст.л.
кокосовое молоко – ½ ст.
ванильный экстракт – 5 мл.
Каталог: Смузи
208115 мин.110
26 мая 2019, 19:08
банан 1 шт.
киви 1 шт.
мед 2 ч.л.
черника 3 ст.л.
малина 5 ст.л.
Каталог: Смузи
47870 мин.11
22 мая 2019, 19:22
оливковое масло – 2 ст.л.
огурец – 3 шт.
греческий йогурт – 300 гр.
розмарин – 1 гр.
мята – 2 гр.
свежий имбирь – 10 гр.
мед – 15 гр.
цедра лимона
сок лимона
лед
Каталог: Смузи с апельсином
83623 мин.212
07 мая 2019, 13:32
ингредиенты:
1 банан
1 апельсин
0,5 см. имбиря
3 ст.л. греческого йогурта
1 ч.л. мёда
Каталог: Смузи
397210 мин.201
17 марта 2019, 20:55
яблоко: 1 шт.
клюква: 100 гр.
йогурт: 200 мл.
творог: 100 гр.
мед
Каталог: Смузи
361515 мин.224
15 февраля 2019, 17:14
ацедофилин (или другой кисломолочный продукт) – 400 мл
сироп карамельный – 2-3 ст.л. (у меня без сахара)
яблоки – 2 шт
хлопья пшеничные – 50 г
конфета «коровка» - 1 шт
Каталог: Смузи
22980 мин.00
16 января 2019, 16:16
яблоко – 1 шт.
груша – 2 шт.
мед – 1 ст.л.
лимонный сок – 0,5 ч.л.
зеленый чай – 200 мл.
Каталог: Смузи
623610 мин.101
05 января 2019, 18:55
100 мл. кофе
1 банан
15 гр. овсяных хлопьев
щепотка корицы
щепотка мускатного ореха
5 гр. какао
150 мл. молока
шоколад для декора
Каталог: Смузи
489110 мин.200
04 января 2019, 19:06
1 киви
1 яблоко
1 ч.л. меда
2 листа салата
120 мл. воды
5-6 листочков мяты
5 гр. имбиря
1 ст.л. лимонного сока
Каталог: Смузи
286510 мин.200
04 января 2019, 17:28
2 банана
1 ст. молока
1 ч.л. меда
0,5 ст. овсяных хлопьев
1 ст. йогурта
Каталог: Смузи
350810 мин.100
02 января 2019, 17:17
1 морковь
1 яблоко
10 гр. корня имбиря
1 банан
6-8 листочков мяты
0,5 ст. апельсинового сока
Каталог: Смузи с авокадо
204810 мин.100
31 декабря 2018, 17:40
1 банан
1 авокадо
сок 0,25 лимона
120 мл йогурта
Каталог: Смузи
341110 мин.100
31 декабря 2018, 17:26
2 стебля сельдерея
1 зеленое яблоко
1 киви
пучок петрушки
1 ч.л. меда
Каталог: Смузи
182910 мин.100
29 декабря 2018, 19:17
0,5 лимона
4 огурца
20 гр. мяты
1 ст.л. меда
Каталог: Смузи
248110 мин.100
28 декабря 2018, 18:29
50 мл. горячего кофе
2 ч.л. сахара
щепотка корицы
щепотка кардамона
0,5 ст.л. какао
50 мл. сливок 20%
130 мл. молока
1 банан.
Каталог: Смузи
215720 мин.100
28 декабря 2018, 18:00
1 морковь
50 гр. изюма
100 мл. апельсинового сока
120 мл. йогурта без наполнителей
мускатный орех .
Каталог: Смузи
426910 мин.200
25 декабря 2018, 20:37
1 банан
1 пучок петрушки
3 листа салата
2 стебля сельдерея
120 мл. воды.
Каталог: Смузи
35115 мин.100
24 декабря 2018, 20:06
200 мл. йогурта без добавок
2 стебля сельдерея
пучок петрушки
1 ч.л. оливкового масла.
Каталог: Смузи
22017 мин.200
24 ноября 2018, 16:30
арахис (любой) - 100 г
бананы (спелые) - 2 шт.
хлопья овсяные (3-х минутной варки) - 4 ст.л.
какао (быстрорастворимое) - 4 ч.л.
йогурт (несладкий) - 300 мл.
Каталог: Смузи
21450 мин.01
01 ноября 2018, 16:32
банан – 1 шт
киви – 1 ши
груша – 1 шт
вода – 100 мл.
