Вход | Регистрация
Смузи
151 рецепт смузи
Каталог: Смузи с морковью
631315 мин.201
11 октября 2018, 09:39
морковь - 1 шт.
яблоки -1 шт.
апельсин - 2 шт.
семена льна - 1 ст.л.
Каталог: Смузи
295615 мин.300
30 августа 2018, 00:28
бананы - 2 шт.
сливы желтые - 2 шт.
яблоки - 2 шт.
дыня - 200 гр.
лимонный сок от тм "sicilia" - 1 ст.л.
Каталог: Смузи из яблок
438410 мин.153
09 августа 2018, 18:52
персик - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
сельдерей - 3 веточки
мёд - 0,75 ст.л.
сок лайма sicilia - 1 ст.л.
вода питьевая - 100 мл
кунжут - 1 ч.л.
Каталог: Смузи из яблок
382015 мин.201
20 июля 2018, 07:45
абрикос -7-9 шт.
яблоко - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
семена льна - 1 ст.л.
вода минеральная без газа – 100 мл
Каталог: Смузи
730115 мин.201
05 июля 2018, 11:15
огурец свежий - 2 шт.
авокадо - 1 шт.
листья шпината - 5-7 шт.
мёд 1 ст.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
вода очищенная - 100 мл.
щепотка соли.
Каталог: Смузи
2196710 мин.1012
23 июня 2018, 08:31
вода - 150 мл
салат ромэн - 100 г
сельдерей черешковый - 2 черешка
шпинат - 60 г
яблоко - 1 шт.
банан - 1 шт.
сок лимона - 1 шт.
кинза - 10 г
петрушка - 15 г
авокадо - 1 шт.
Каталог: Смузи
1089810 мин.202
23 июня 2018, 00:50
клубника (свежая или замороженная) - 1 ст.
банан - 1 шт.
кокосовое молоко - 1 ст.
шпинат - большая горсть
сахарная пудра (мёд, кленовый сироп) - 2 ст.л.
Каталог: Смузи с авокадо
525315 мин.222
09 июня 2018, 02:35
авокадо - 1 шт.
банан - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
лимон - 1/3 шт.
кокосовое молоко - 250 мл
мёд или сахар - 1 ст.л.
Каталог: Смузи
83915 мин.300
03 мая 2018, 14:59
домашний йогурт - 300 мл.
молоко - 50 мл.
банан - 1 шт.
арахис – 1 ст.л.
грецкие орехи - 1 ст.л.
семена льна - 1 ст.л.
шоколад - 30 гр.
Каталог: Смузи
75135 мин.400
17 ноября 2017, 08:56
шпинат - 7-9 листочков
апельсин - 1 шт.
банан - 2 шт.
минеральная вода 100 мл.
Каталог: Смузи из манго
55550 мин.01
04 октября 2017, 11:59
кокосовое молоко - 1 ст.
манго - 1 шт.
клубника - 1 ст.
сахарная пудра или мёд - 2 ст.л.
ванилин - 1 ч.л.
Каталог: Смузи
86595 мин.075
14 марта 2017, 20:17
снежок тм "чабан" -200 мл.
черника-2 горст.
банан-1 шт
вишневый сироп-1 ст.л
кокосовая стружка (миндальные лепестки )- на выбор
Каталог: Смузи
100595 мин.110
05 марта 2017, 14:49
яблоко зеленое — 350 г.
сок лимона — 20 г.
базилик свежий — 40 г.
петрушка свежая — 40 г.
кучерявая петрушка — 30 г.
Каталог: Смузи
147955 мин.111
13 октября 2016, 18:02
яблоко зеленое — 350 г.
сок лимона — 20 г.
базилик свежий — 40 г.
петрушка свежая — 40 г.
кучерявая петрушка — 30 г.
Каталог: Смузи
56280 мин.01
17 сентября 2016, 03:06
650 гр. клубники
2 банана
235 мл. льда
470 мл. миндального ванильного молока
235 мл. кефира ( жирность 3,25%)
4-5 ст.л. мёда
Каталог: Смузи
73875 мин.202
25 августа 2016, 13:08
дыня, 1 шт.
виноград, 100 гр.
апельсины, 1 шт.
персики, 2 шт.
лайм, 1/3 шт.
Каталог: Смузи
89535 мин.201
15 июля 2016, 13:55
ежевика 120 г.
голубика 140 г.
молоко 1,5% 150 мл.
сливки кондитерские 26% 50 мл.
сахарная пудра 50 г.
Каталог: Смузи из яблок
124172 мин.101
06 июля 2016, 16:40
яблоко зеленое — 350 г
сок лимона — 20 г
базилик свежий — 40 г
петрушка свежая — 40 г
кучерявая петрушка — 30 г
Каталог: Смузи
637210 мин.400
02 июля 2016, 17:01
рисовые хлопья мистраль — 50 г
сахар мистраль демерара — 1 ст.л.
грецкие орехи — 50 г
крыжовник — 100 г
красная смородина — 100 г
абрикосы — 5 шт
йогурт натуральный — 200 мл.
Каталог: Смузи
710910 мин.123
02 июля 2016, 13:51
кускус от мистраль — 2 ст.л.
черника — 1 горсть
молоко — 1\2 ст.
сахар демерара от мистраль — 1 столовая ложка
Каталог: Смузи
628315 мин.101
02 июля 2016, 12:51
крыжовник — 1 горсть
вишня — 10 ягод
осяные хлопья от мистраль — 3 ст.л.
вишневый йогурт — 125 мл.
сахар демерара от мистраль — 4 ч.л.
Каталог: Смузи
763510 мин.202
01 июля 2016, 14:23
клубника — 1 ст.
киви — 2 шт.
сахар демерара от мистраль — 2 ст.л.
печенье "ленинградское" — 2 шт.
молоко — 1\2 ст.
миндальные хлопья — 2 ч.л.
Каталог: Смузи
681825 мин.13
29 июня 2016, 11:16
гречневые хлопья тм мистраль — 4 ст.л.
нектарин — 1 шт
вишня — 1 горсть
сахар фруктовый тм мистраль
натуральный йогурт — 150 мл.
корица молотая — щепотка
мята для украшения
Каталог: Смузи из ягод
85795 мин.265
29 июня 2016, 04:25
хлопья овсяные (цельнозерновые) "мистраль" — 2 ст.л.
сахар коричневый "демерара" "мистраль" — 2 ст.л.
клубника — 100 г
черешня — 100 г
ряженка — 300 мл
мята — 1 веточка
Каталог: Смузи
65730 мин.24
27 июня 2016, 15:50
клубника — ½ ст
молоко — ½ ст
хлопья овсяные тм мистраль — 2 ст.л.
миндаль — 1 ст.л.
мед — 1 ст.л.
Каталог: Смузи
617110 мин.200
10 апреля 2016, 20:58
имбирь маринованный — 3 кусочка
молоко — 250 мл.
овсяные хлопья — 40 гр.
курага — 60 гр.
абрикосовый сироп — 1 ст.л.
ст. ы по 200 мл. — 2 шт.
Каталог: Смузи
84720 мин.3410
31 марта 2016, 11:06
йогурт:
закваска для йогурта компании «oursson» — 1 пакетик
молоко — 1 л
..........................
смузи:
йогурт — 120 мл.
молоко — 180 мл.
груша — 1 шт.
хлопья овсяные — 25 г
имбирь тертый — 0,5 ч.л.
корица молотая — 0,5 ч.л.
мед — 1 ч.л.
лед — 3 кубика
Каталог: Смузи с морковью
68870 мин.2310
29 февраля 2016, 16:30
сухой йогурт с ароматом ванили от oursson — 1 пакет – 150 г
вода — 700 мл
морковь — 1 шт. средняя
апельсин — 1 шт
отруби овсяные — 3 ст.л.
Каталог: Смузи
46075 мин.2107
26 ноября 2015, 01:12
морковь — 1 шт(средняя)
курага (мягкая) — горсть
брусника ( у меня в с/с) — 3 ст.л.
ряженка — 300 мл.
Каталог: Смузи из яблок
66558 мин.41611
02 октября 2015, 22:37
апельсины — 2 шт.
яблоки — 2 шт.
бананы — 2 шт.
мороженое — 200 г
физалис — 5 шт.
