Сайра в духовке

Ингредиенты

• сайра - 4 шт.
• кабачок - 1 шт.
• лимон - 1/2 шт.
• специи, соль

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:45 мин.
• Порций:4
• Сложность:Простой
• Просмотров:2342
• Понравилось:0
• Автор:Виталий
• Создан:24 июня 2020, 16:32
• Каталоги:Блюда из рыбы Вторые блюда 

Пошаговый рецепт приготовления

Сайру почистить, посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком с двух сторон.

Оставить на 15-20 минут.

Приготовить овощную подушку, чтобы рыба не пристала к противню.

Для этого хорошо подойдет репчатый лук, который порезать кольцами или половинками колец.

Летом прекрасный вариант – порезанный кабачок, который будет прекрасным гарниром а сайре.

Овощи выложить на смазанный растительным маслом противень, сверху положить рыбу.

Запекать при температуре 180-200 градусов 20 минут.

Видео рецепт

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты