Быстрые блюда из птицы

6175230 мин.24776

---

грудки утиные 2 шт.
апельсин - 1 шт.
имбирь корень - 2 см
чеснок - 2 зубчика
соус вустерский - 1 ст.л.
мед - 1 ч.л.
уксус бальзамико темный - 1 ч.л.

---

3438730 мин.6147

---

500 гр. куриной грудинки
150 гр. сыра
2 яйца
3 ст.л. майонеза
3 ст.л. муки
укроп
соль
перец, масло для жарки

---

1310320 мин.31232

---

грудка куриная 3шт
пармезан 100 г
домашние овощи консервированные (лечо) 3-4 ст.л
соль и перец повкусу

---

783230 мин.2147

---

бедро и голень "золотой петушок"
лук репчатый 2 шт.
капуста квашенная 400 гр.
томатный соус 70 мл.
соль сахар .
для соуса.
томатный сок 150 мл.
чеснок 4 зубчика
тандури масала 1 ч.л.
кайенский перец на кончике ножа.
мало растительное для жарки 4 ст.л.

---

1134130 мин.61732

---

курица ср.- 1 шт. (1-1,5 кг)
морковь - 0,4 кг
лук (мелкий, или шалот) - 0,2 кг
китайская капуста - 0,5 кг
чеснок - 2 головки
имбирь - 0,1 кг
петрушка - 1 пучок
растительное масло - 1 ст.л.
черный перец молотый
соевый соус
рыбный соус (fish sauce)
устричный соус (если нет, можно без него)
вино белое сухое
рис басмати - 1 ст.

---

1157630 мин.42456

---

филе индейки (грудка) 600 гр.
грибы шампиньоны (не крупные) 10 шт.
томаты 2 шт.
лук красный 1 шт.
огурцы маринованные 3 шт.
морковь молодая 1 шт.
чеснок 2 зубчика.
лавровый лист 1 шт.
душистый перец горошком 2 шт.
паприка 1 ч.л.
смесь итальянских трав.
смесь перцев.
соль, оливковое масло.
рис для гарнира.

---

1144230 мин.52131

---

куриные голени 10 шт. (2 кг.)
соль 2 ст.л.
чёрный перец 1 ст.л.
красный перец 1 ч.л.
кориандр 1 ст.л. (молотый)
пиво тёмное 700 мл.
оливковое масло 4 ст.л. (для смазки гриля)

---

716830 мин.21929

---

голени цыпленка -2 шт.
яблоки -2 шт.
чернолив -50 гр.
апельсин-пару кружочков
сметана-4 ст.л.
вино белое-4 ст.л.
соль
перец душистый и горький .

---

772430 мин.1216

---

4 половинки куриных грудок
100 гр. любимых орехов
1 яйцо
1 ст.л. воды
50 гр. муки
2 ч.л. кориандра
3 ст.л. черного кунжута
1,5 ч.л. тмина
соль, смесь перцев

---

962930 мин.31821

---

филе куриное - 380 гр. (49 руб.)
яблоко зеленое - 190 гр. (11 руб)
киноа - 50 гр. (22 руб.)
масло раст. для жарки - 2 ст.л. (~3 руб.)
лук зеленый - 40 гр. (~7 руб.)
соль
перец -

---

1873525 мин.4128

---

200 мл. кокосового молока
2 куриных филе
1 луковица
4-6 устричных грибов (вёшенка)
25 гр. шпината (или листьев мангольда)
2 ст.л. рыбного соуса
200 мл. воды
1 ст.л. сахара
1 ч.л. соли
острый перец (по желанию)

для пасты карри:
корень имбиря
стебель лемонграсса
луковица шалот
2 зубчика чеснока
корень куркумы
для подачи:
листья банана

---

1400725 мин.4149

---

куриная грудка - 600 г
приправа для курицы - 1 ст.л.
кетчуп - 1 ст.л.
чернослив - 100 г
курага - 100 г
оливковое масло - 1 ст.л.
соль морская - 1 ч.л.
соевый соус киккоман - 5 ст.л.
лук репчатый - 1 шт.

---

1796130 мин.469

---

филе куриное – 1 кг
чеснок – 4 зубчика
свежий корень имбиря – 3 см
сок одного лайма
масло оливковое – 2 ст л
перец чили молотый – 0,5 чл
лук репчатый - 2 головки
куркума – 1 ч л
молоко кокосовое 4% жирности
перец чили свежий – 1 шт
петрушка – 0,5 пучка
перец черный, соль

---

605430 мин.43921

---

рис круглый 200 гр. (у меня "японика" от мистраль)
крупа киноа от мистраль 100 гр
масло оливковое 4 ст л
филе цыпленка (грудка) 400 гр
томатный сок 150 гр
томатная паста 1- 2 ст л
куриный бульон 100 гр
лук 50 гр
морковь 50 гр
имбирь 1 ст л
болгарский перец 100 гр
консервир. ананас 60 гр
соль 1 ч.л. (или )
сахар 1 ч.л. с горкой (у меня коричневый от мистраль)
сок лимона 1 ст л
пикантная приправа (перец черный, красный + молотый кориандр) щепотка
кукурузный крахмал 2 ч л

---

749930 мин.1512

---

2 стейка индеки
1 молодорй кабачок
1 болгарский перец
2 стебля сельдерея
соль
растительное масло
ореховая приправа от "айдиго"

---