Овсяно-фруктовые кексы (без жира и сахара)
Ингредиенты
- ингредиенты:
- 1 банан размять в пюре
- 2 яблока натереть на крупной терке
- 2 чашки (200 мл.) овсяных хлопьев геркулес
- 2\3 чашки густого йогурта
- 50 г кокосовой стружки
- 2 ст.л. отрубей
- горсть вяленой клюквы
- для посыпки сах. пудра и щепотка корицы (по желанию)
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Порций:1
- Сложность:Простой
- Просмотров:40757
- Понравилось:23
- Автор:ГалинаН
- Создан:16 октября 2013, 10:54
- Каталоги:Диетические рецепты Другие Другие низкокалорийные рецепты
Пошаговый рецепт приготовления
Все соединить, наполнить формочки и выпекать 30 мин. при 180 гр. На завтрак с обезжиренным молоком идеально. Приятного аппетита!
Дополнительная информация
Еще один вариант низкокалорийного перекуса.
Популярные категории рецептов
Вторые блюдаСалатыВыпечкаДесертыПервые блюдаЗакускиРецепты для школьниковНапиткиТортыОт 1 года до 3-х летДругиеБлюда из мясаДиетические рецептыСупыДругие и нестандартные супыДругие холодные закускиБлюда из рыбыЗаготовки на зимуПирожноеДругие салаты