Запеканка дальневосточная из рыбы с морской капустой ( до окончания фм осталось 4 дня, спешите!)
Ингредиенты
- 600 г филе рыбы( у меня минтай)
- 200 г салата из морской капусты
- сметана( у меня ушло 4 ст.л. )
- 3 ст.л. растительного масла
- панировочные сухари( у меня ушло 3 ст.л. )
- соль-
- я ещё добавила зелени( но я ведь в жюри, и мне это простительно)))))
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Порций:1
- Сложность:Простой
- Просмотров:9432
- Понравилось:15
- Автор:krolya
- Создан:17 апреля 2014, 14:09
- Каталоги:Блюда из рыбы Вторые блюда
Пошаговый рецепт приготовления
Куски отварной или припущенной рыбы перемешать с салатом из морской капусты.
Выложить на смазанную маслом сковороду, полить(смазать) сметаной, посыпать панировочными сухарями, сбрызнуть маслом и запечь в духовке( я запекала при 200 -20 минут)
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Очень вкусная запеканка, в книге предлагалось подавать с отварным картофелем, мы же её съели просто так
. Рецептик взяла из книги, которую мне подарила в прошлом году Ириша (Lira_S). В ней нет картинок, как раз к ФМ, но я хоть и жюри, но ручки то чешутся
.
Дорогие кулинары, Вам же напоминаю, что до окночания ФМ осталось 4 ДНЯ . у ВАс ещё есть время поучаствовать. Ждём Ваши работы с нетерпением. Подробности Вы можете найти здесь http://www.koolinar.ru/contest/show/744.
А пока Вы думаете, что же пригтовить, угощайтесь моей запеканочкой
