Белковый омлет с фетой, оливками и зеленью

Ингредиенты

• 6 белков
• 5 ст.л. молока
• 50 г феты (или )
• оливки -
• петрушка (или др. зелень) -
• перец или др. специи -

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:7249
• Понравилось:14
• Автор:Kretsu
• Создан:02 июня 2014, 15:38
• Каталоги:Другие Другие рецепты 

Пошаговый рецепт приготовления

Белки взбить в пену, добавить молоко и еще разок взбить.

Фету и оливки порезать.

Зелень измельчить.

Смешать все ингредиенты.

Если сковорода позволяет - можно готовить омлет без масла, если нет - немного смазать сливочным или растительным.

Вылить белковую массу на разогретую сковороду, накрыть крышкой и довести на небольшом огне до готовности.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

После приготовления заварного крема остались белки, так что вот такой сегодня завтрак

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты