Шашлычок с ананасом.

Ингредиенты

• 600 г куриных грудок
• 5 кружочков свежего ананаса
• 200 г мелких помидорок
• 1 зелёная паприка
• 4 ст.л. ананасового сока
• 1сл.л.sherry (не ликёр)
• 1сл.л.соевого соуса
• несколько бамбуковых палочек

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:80 мин.
• Порций:4
• Сложность:Простой
• Просмотров:4488
• Понравилось:47
• Автор:angelina-z
• Создан:28 ноября 2007, 00:54
• Каталоги:Другие Куриные грудки и филе на гриле Мясо на гриле Рецепты для гриля и барбекю Рецепты для пикника 

Пошаговый рецепт приготовления

1. Куриные грудки нарезать на средние кусочки. Ананасовый сок смешать с соевым соусом и Sherry, добавить мясо .Оставить на 1 час мариноваться.

2. Ананас и паприку нарезать на небольшие кусочки.

3. На палочки "насадить" чередуя между собой, мясо, ананасы, паприку, помидорки.

4. Шашлык можно обжарить с обоих сторон на сковороде или запечь в духовке на режиме "гриль",или в микроволновке на режиме "гриль" (около шести минут с каждой стороны).

Приятного аппетита!!!

1 порция содержит всего 245 килокалорий.

Популярные категории рецептов