Вкусный и полезный завтрак

Ингредиенты

• овсяные хлопья - 1 часть
• холодная вода - 3 части
• соль
• кокосовая стружка - 2 ст.л.
• кондитерский мак - 2 ст.л.
• мёд натуральный - 2 ст.л.
• курага - 1 горсть

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:15 мин.
• Порций:2
• Сложность:Простой
• Просмотров:8297
• Понравилось:3
• Автор:Bivken Шеф
• Создан:07 ноября 2018, 10:22
• Каталоги:Другие Другие рецепты 

Пошаговый рецепт приготовления

1. Берем 1 часть овсяных хлопьев (которые варятся минимум 10 минут, они самые полезные) заливаем 3 частями холодной воды, солим и отправляем на плиту, варим 10 минут под крышкой.

2. Курагу промываем и нарезаем на маленькие кусочки.

3. В готовую кашу добавляем кокосовую стружку и кондитерский мак, перемешиваем, когда каша остынет примерно до 40С добавляем мёд и курагу. Приятного аппетита) и отличного дня!)

Пошаговые фото рецепта

Видео рецепт

Популярные категории рецептов