Диетические овощные котлеты

Ингредиенты

• морковь - 1 шт
• цветная капуста - 200 г
• яйцо - 1 шт
• соль
• лавр - 2 листочка
• перец (смесь) - 4-5 горошков
• панировочные сухари - 4 ст.л.
• манка - 2 ст.л.

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:25 мин.
• Порций:3
• Сложность:Простой
• Просмотров:2847
• Понравилось:0
• Автор:Оливье ТВ Анастасия
• Создан:26 декабря 2018, 06:31
• Каталоги:Вторые блюда Котлеты 

Пошаговый рецепт приготовления

Отвариваю овощи вместе с перцем, лавром и солью.

Измельчаю овощи в блендере.

Солю и добавлю манку и яйцо.

Формирую котлетки.

Окунаю в сухари и выпекаю 15 минут при 180 гр.

Видео рецепт

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты