Фасоль со шпинатом и помидорами. тест-драйв.

Ингредиенты

• 1 ст. вареной белой фасоли или 1 банка консервированной
• 200 г стручковой фасоли
• 1 пучок шпината
• 1 зубок чеснока
• 1 луковица
• 1 банка помидор в собственном соку (300 г)
• 2 ст.л. оливкового масла
• 1/4 ч.л. молотого кориандра
• соль, сахар, перец

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:8641
• Понравилось:16
• Автор:lil-8888
• Создан:28 октября 2013, 20:55
• Каталоги:Вторые блюда Другие основные блюда 

Пошаговый рецепт приготовления

1. У меня мультиварка - Vitek VT-4200.

2. Фасоль стручковую отварить в подсоленной воде 3 минуты, откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой.

3. Шпинат положить в дуршлаг. обдать кипятком и сразу поставить под холодную воду.

4. Лук нарезать кубиком, в чашу мультиварки влить масло, включить режим Поджаривание. Готовить лук 5 минут.

5. Затем добавить помидоры, и включить режим Тушение на 15 минут.

6. Через 10 минут добавить фасоль, стручковую фасоль и шпинат. Тушить 5 минут. Затем добавить кориандр, соль. сахар. перец по вкусу, добавить измельченный чеснок и мультиварку выключить. Оставить на 10-15 минут и подавать.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты