Полезное маковое молочко с корицей и медом

Ингредиенты

• мак пищевой - 50 г
• вода - 250 мл.
• мед - 1 ч.л.
• корица молотая haas - 1 ч.л.
• сахарная пудра ванильная haas - 1 ст.л.

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:7487
• Понравилось:11
• Автор:Татьяна М.
• Создан:08 апреля 2014, 13:08
• Каталоги:Безалкогольные напитки Напитки 

Пошаговый рецепт приготовления

Мак залить водой и оставить на 1-2 часа;

Мешать мак с водой блендером, до получения макового молочка;

Добавить мед, корицу - растворить в молочке, мешая;

Дать отстояться;

Края стакана смазать медом, обмакнуть в сахарную ванильную пудру;

Процедить молочко в несколько слоев марли в стакан;

Употреблять свежим;

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Свежее маковое молочко - незаменимый источник линолевой, олеиновой жирных ненасыщенных кислот, белка, углеводов... а в сочетании с орехами - очень полезный и питательный продукт !!!

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты