Творожный коктейль с отрубями и ягодами за 1 минуту.

Ингредиенты

• на 2 больших коктейля потребуется:
• пачка обезжиренного творога-180 г
• молоко 2.5 % жирности-300 мл.
• отруби овсяные- 1 ст.л. с горкой.
• ягоды замороженные ( клубника и вишня)-хорошая горсть.
• мед- 1.5 ч.л.

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:9355
• Понравилось:20
• Автор:Linda82 (Marioka82)
• Создан:22 января 2015, 11:39
• Каталоги:Алкогольные напитки Напитки 

Пошаговый рецепт приготовления

1.Ягоды не размораживаем, помещаем их в чашу блендера, добавляем, мед, отруби, творог и молоко. В

2. В течении 1 минуты на самой большой скорости все превращаем в однородную массу.

3. Употребляем!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Вот уж точно рецепт супер быстрый и супер полезный! Коктейль получился густой, насыщенный кислородом, помимо, этого очень вкусный.  И так, совсем нет времени готовить завтрак, выход есть!  Нам нужен только блендер, творог, любимые замороженные ягоды, отруби, молоко и мед для сладости.

Популярные категории рецептов