Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты

• 1 банан
• 200 мл кефира
• 1/3 ч.л. корицы
• 2 ст.л. овсяных хлопьев
• 1 ст.л. меда
• 125 г творога

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:10 мин.
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:5303
• Понравилось:1
• Автор:FoodTime
• Создан:20 июля 2020, 15:52
• Каталоги:Напитки Смузи Творог на завтрак 

Пошаговый рецепт приготовления

Сейчас очень популярным стало готовить смузи и мне это очень нравится, поскольку смузи это отличный питательный завтрак или перекус, приготовление которого не займет много времени.

Заливаем овсянку кипятком минут на 7, чтобы она набухла.

В чашу блендера отправляем творог, банан, предварительно очищаем его от кожуры, нарезаем кусочками.

Так же добавляем кефир, мед, корицу и овсянку. Измельчаем.

Смузи готов.

Он получился невероятно вкусный и нежный.

Приятного аппетита.

Видео рецепт

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты