150 рецептов смузи

Персиковый смузиПерсиковый смузи

Каталог: Смузи

159110 мин.301

Tatjana

25 июня 2023, 23:44


персики - 3-4 шт.
дыня - 250 г
банан - 50 г
клубничное пюре - 60-80 г
сок апельсиновый - 50 мл.
вода - 50 мл.
семена чиа - 1 ч.л.

Смузи клубничный на кефиреСмузи клубничный на кефире

Каталог: Смузи

155510 мин.201

Tatjana

25 июня 2023, 23:13


кефир - 100-150 мл.
банан - 1 шт.
клубничное пюре - 80-100 г
финики - 5 шт.
льняное молотое семя - 1 ч.л.

Смузи с черной смородиной без сахараСмузи с черной смородиной без сахара

Каталог: Смузи

14465 мин.100

Anastassiya

22 апреля 2023, 16:42


банан - 100 г
черная смородина - 100 г
молоко - 100 мл.

Смузи "новый год в тропиках": банан, ананас, мандарин, шпинатСмузи "новый год в тропиках": банан, ананас, мандарин, шпинат

Каталог: Смузи

16527 мин.200

РюмкинаЮнга

03 января 2023, 17:06


мандарин - 2-3 шт.
банан - 1 шт.
ананас - 1 колечко
шпинат - горсть
чиа (или лён) - 1 ст.л.
растительное молоко (вода) - 100 мл.

Шпинатный смузи #блюдосизюминкойШпинатный смузи #блюдосизюминкой

Каталог: Смузи

167210 мин.421

Tatjana

22 июня 2022, 23:25


шпинат замороженный - 2 ст.л.
клубника перетёртая - 2 ст.л.
груша - 2 маленькие шт.
нектарины - 2 шт.
финики - 5-6 шт.
киви - 1-2 шт.
льняное семя - 1 ст.л.
молоко - 300 мл.

Овсяный смузи с чиа #постныйстолОвсяный смузи с чиа #постныйстол

Каталог: Смузи

264920 мин.223

Tatjana

26 марта 2022, 22:08


овсяные хлопья - 200 г
вода кипячёная - 1 л. или меньше
джем персиковый - 2 ст.л.
джем сливовый - 2 ст.л.
какао - 1 ст.л.
семена чиа - 6 ст.л.

Рисовый смузи с фруктами на завтрак #постныйстолРисовый смузи с фруктами на завтрак #постныйстол

Каталог: Смузи из яблок

245740 мин.222

olga

24 марта 2022, 14:26


рис - 60 г
вода (охлажденная) - 150 мл
банан - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
корица

Молочный фреш из банана и кивиМолочный фреш из банана и киви

Каталог: Смузи

30535 мин.100

Elena

10 января 2022, 13:55


молоко - 1 л
банан - 1 шт.
киви - 1 шт.

Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсиномСмузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином

Каталог: Смузи с авокадо

324010 мин.200

РюмкинаЮнга

05 января 2022, 16:22


авокадо - 1 шт.
банан - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
лимон - 0,3 шт.
мёд - 2 ст.л.
растительное молоко - 250 мл

3 рецепта смузи (коктейлей) в стационарном блендере3 рецепта смузи (коктейлей) в стационарном блендере

Каталог: Смузи

529510 мин.900

Пальчики оближешь

04 января 2022, 16:01


вишнево-ванильный смузи:
1,5 ст. вишни
1,25 ст. молока
3 ст.л. мёда
3 капли экстракта ванили
шоколадно-банановый смузи:
2 банана
1 ст. шоколадного мороженого
300 мл. молока
мандариновый смузи:
5 мандарин
2 яблока
2 банана

Смузи с гречкой, бананом, орехами и мёдомСмузи с гречкой, бананом, орехами и мёдом

Каталог: Смузи

327735 мин.210

РюмкинаЮнга

04 сентября 2021, 17:07


молоко (любое) - 200 мл.
кипяток - 150 мл.
гречка - 100 г
банан - 1-2 шт.
грецкие орехи - горсть
мёд - 1-2 ч.л.
корица - 0,5 ч.л.

Персиковый смузи с апельсиномПерсиковый смузи с апельсином

Каталог: Смузи с апельсином

29505 мин.210

Marina

20 июля 2021, 16:30


персики свежие – 3 шт. (400 г)
апельсиновый сок – 1 шт. (100 г)

Черничный смузи с бананомЧерничный смузи с бананом

Каталог: Смузи

38975 мин.110

nordia

18 июля 2021, 09:43


черника - 100 г
грецкий орех - 15 г
семена чиа - 1 ч.л.
банан - 1 шт.
молоко - 200 мл.

Фруктовое смузиФруктовое смузи

Каталог: Смузи

408210 мин.211

Tanyaeda

27 июня 2021, 11:31


банан - 1 шт.
киви - 1 шт.
клубника замороженная - 200 мл.
мёд - 1 ст.л.
вода - 200 мл.

Пп десерт из клубники и творога. коктейль. смузиПп десерт из клубники и творога. коктейль. смузи

Каталог: Смузи из ягод

4276112

Людмила

24 мая 2021, 18:38


клубника - 400 г
творог мелкозернистый - 170 г
сахар - 3 - 5 ст.л.
сливки (10% - 20%)/молоко - 200 г (1 ст.)

Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и бананаФруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана

Каталог: Смузи из сельдерея

500110 мин.113

РюмкинаЮнга

01 мая 2021, 18:51


сельдерей - 100 г
банан - 1 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка - 50 г
мёд - 1 ч.л.
корица - 2/3 ч.л.
любая жидкость - 75 мл

Фруктовый смузи с кокосовым молокомФруктовый смузи с кокосовым молоком

Каталог: Смузи

259710 мин.211

Кулинарная семья

22 апреля 2021, 16:17


кокосовое молоко - 500 мл.
банан - 1 шт.
клубника - 250 г
ананас - 1/2 шт.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковьюЯблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Каталог: Смузи из яблок

266910 мин.210

Новинки Кино

12 апреля 2021, 19:52


яблоко 1 шт.
банан 1 шт.
апельсин 1 шт.
морковка 1 шт.

Смузи с мятой, апельсином, ананасом и мангоСмузи с мятой, апельсином, ананасом и манго

Каталог: Смузи с апельсином

37525 мин.110

РюмкинаЮнга

16 марта 2021, 20:11


банан - 1 шт.
ананас - 1 колечко
манго - 0,5 шт.
апельсин - 1 шт.
мята - 3 веточки
овсяные хлопья - 2 ст.л.
семена льна - 1 ст.л.
растительное молоко - 100 мл.

Гранатовый смузиГранатовый смузи

Каталог: Смузи

643930 мин.211

Денис

05 ноября 2020, 18:14


гранат 1 шт. (большой)
апельсин для сока 2 шт.
мед 1 ч.л.
йогурт натуральный 150 мл.

Клубнично - банановый смузиКлубнично - банановый смузи

Каталог: Смузи

32985 мин.222

Кулинарная семья

31 августа 2020, 20:42


банан - 2 шт.
клубника - 200 г
кефир - 250 мл.

Фруктовые и овощные смузи на завтрак за 2 минутыФруктовые и овощные смузи на завтрак за 2 минуты

Каталог: Смузи

12844111

Типичный Кулинар

31 августа 2020, 19:13


клубника
сливы
бананы
мята
молоко
грейпфрут
смородина
петрушка
авокадо
томат желтый
киви
помидоры
стебли сельдерея
петрушка
укроп
шпинат
лимонный сок

Смузи лечебно-профилактический, с клюквой мёдом и бананомСмузи лечебно-профилактический, с клюквой мёдом и бананом

Каталог: Смузи

41303 мин.212

РюмкинаЮнга

31 августа 2020, 19:04


молоко (растительное или коровье) - 1 ст.
банан - 1 шт.
клюква (свежая или заморож.) - 4 ст.л.
мёд (сахар) - 2 ст.л.

Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьямиТворожно-банановый смузи с овсяными хлопьями

Каталог: Смузи

530110 мин.111

FoodTime

20 июля 2020, 15:52


1 банан
200 мл кефира
1/3 ч.л. корицы
2 ст.л. овсяных хлопьев
1 ст.л. меда
125 г творога

Смузи из авокадоСмузи из авокадо

Каталог: Смузи

408615 мин.210

Elvira

19 марта 2020, 08:54


авокадо - 1 шт.
банан – ½ шт.
корица - 1/3 ч.л.
овсяные хлопья (геркулес) - 1 ст.л.
мед - 1 ч.л.
молоко - 200 мл

Смузи тутти-фрутти: банан, апельсин, вишняСмузи тутти-фрутти: банан, апельсин, вишня

Каталог: Смузи

48285 мин.210

РюмкинаЮнга

25 февраля 2020, 21:37


банан спелый - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
вишня (св. или мор.) - 0,5 ст.
молоко (любое) - 0,5 ст.
мёд - 2 ст.л.

Осенний витаминный коктейльОсенний витаминный коктейль

Каталог: Смузи

319710 мин.310

Burmix

31 октября 2019, 06:09


йогурт - 300 мл.
хурма – 1 шт.
облепиха - 100 г
банан – 1 шт.
мёд - 1 ст.л.
семена конопли - 1 ст.л.

Протеиновый смузи с кедровой мукойПротеиновый смузи с кедровой мукой

Каталог: Смузи

23345 мин.310

Аю - дух леса

26 октября 2019, 15:54


кедровая мука - 60 г
кипяченая вода - 400 мл.
бананы - 1 шт.
манго - 1 шт.
клубника - 100 г
мед жидкий - 2 ст.л.
свежая мята - 1 веточка

Голливудский смузиГолливудский смузи

Каталог: Смузи

613310 мин.211

РюмкинаЮнга

29 сентября 2019, 18:17


сельдерей - 2-3 стебля
растительное молоко (вода) - 180 мл.
шпинат - горсть
салат - полгоршочка
груша (средняя) - 0,5 шт.
яблоко (среднее) - 0,5 шт.
банан - 0,5-1 шт.
лимон - небольшой кусочек

Смузи "гряблоко": груша-яблоко-бананСмузи "гряблоко": груша-яблоко-банан

Каталог: Смузи

898710 мин.220

РюмкинаЮнга

17 сентября 2019, 22:06


груша (средняя) - 1 шт.
яблоко (среднее) - 1 шт.
банан - 1 шт.
вода - 200 мл.
йогурт (натуральный) - 125 мл.
корица (молотая) - 1 ч.л.
мёд (жидкий) - 1 ч.л.
лимонный сок - 1 ч.л.

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru