Вход | Регистрация
Смузи
Лучшие рецепты каталога
150 рецептов смузи
Персиковый смузи
персики - 3-4 шт.
дыня - 250 г
банан - 50 г
клубничное пюре - 60-80 г
сок апельсиновый - 50 мл.
вода - 50 мл.
семена чиа - 1 ч.л.
Каталог: Смузи
156310 мин.301
персики - 3-4 шт.
дыня - 250 г
банан - 50 г
клубничное пюре - 60-80 г
сок апельсиновый - 50 мл.
вода - 50 мл.
семена чиа - 1 ч.л.
Смузи клубничный на кефире
кефир - 100-150 мл.
банан - 1 шт.
клубничное пюре - 80-100 г
финики - 5 шт.
льняное молотое семя - 1 ч.л.
Каталог: Смузи
153010 мин.201
кефир - 100-150 мл.
банан - 1 шт.
клубничное пюре - 80-100 г
финики - 5 шт.
льняное молотое семя - 1 ч.л.
Смузи с черной смородиной без сахара
банан - 100 г
черная смородина - 100 г
молоко - 100 мл.
Каталог: Смузи
14235 мин.100
банан - 100 г
черная смородина - 100 г
молоко - 100 мл.
Смузи "новый год в тропиках": банан, ананас, мандарин, шпинат
мандарин - 2-3 шт.
банан - 1 шт.
ананас - 1 колечко
шпинат - горсть
чиа (или лён) - 1 ст.л.
растительное молоко (вода) - 100 мл.
Каталог: Смузи
16197 мин.200
мандарин - 2-3 шт.
банан - 1 шт.
ананас - 1 колечко
шпинат - горсть
чиа (или лён) - 1 ст.л.
растительное молоко (вода) - 100 мл.
Шпинатный смузи #блюдосизюминкой
шпинат замороженный - 2 ст.л.
клубника перетёртая - 2 ст.л.
груша - 2 маленькие шт.
нектарины - 2 шт.
финики - 5-6 шт.
киви - 1-2 шт.
льняное семя - 1 ст.л.
молоко - 300 мл.
Каталог: Смузи
166110 мин.421
шпинат замороженный - 2 ст.л.
клубника перетёртая - 2 ст.л.
груша - 2 маленькие шт.
нектарины - 2 шт.
финики - 5-6 шт.
киви - 1-2 шт.
льняное семя - 1 ст.л.
молоко - 300 мл.
Овсяный смузи с чиа #постныйстол
овсяные хлопья - 200 г
вода кипячёная - 1 л. или меньше
джем персиковый - 2 ст.л.
джем сливовый - 2 ст.л.
какао - 1 ст.л.
семена чиа - 6 ст.л.
Каталог: Смузи
262820 мин.223
овсяные хлопья - 200 г
вода кипячёная - 1 л. или меньше
джем персиковый - 2 ст.л.
джем сливовый - 2 ст.л.
какао - 1 ст.л.
семена чиа - 6 ст.л.
Рисовый смузи с фруктами на завтрак #постныйстол
рис - 60 г
вода (охлажденная) - 150 мл
банан - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
корица
Каталог: Смузи из яблок
244940 мин.222
рис - 60 г
вода (охлажденная) - 150 мл
банан - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
корица
Молочный фреш из банана и киви
Каталог: Смузи
Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином
авокадо - 1 шт.
банан - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
лимон - 0,3 шт.
мёд - 2 ст.л.
растительное молоко - 250 мл
Каталог: Смузи с авокадо
321810 мин.200
авокадо - 1 шт.
банан - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
лимон - 0,3 шт.
мёд - 2 ст.л.
растительное молоко - 250 мл
3 рецепта смузи (коктейлей) в стационарном блендере
вишнево-ванильный смузи:
1,5 ст. вишни
1,25 ст. молока
3 ст.л. мёда
3 капли экстракта ванили
шоколадно-банановый смузи:
2 банана
1 ст. шоколадного мороженого
300 мл. молока
мандариновый смузи:
5 мандарин
2 яблока
2 банана
Каталог: Смузи
526410 мин.900
вишнево-ванильный смузи:
1,5 ст. вишни
1,25 ст. молока
3 ст.л. мёда
3 капли экстракта ванили
шоколадно-банановый смузи:
2 банана
1 ст. шоколадного мороженого
300 мл. молока
мандариновый смузи:
5 мандарин
2 яблока
2 банана
Смузи с гречкой, бананом, орехами и мёдом
молоко (любое) - 200 мл.
кипяток - 150 мл.
гречка - 100 г
банан - 1-2 шт.
грецкие орехи - горсть
мёд - 1-2 ч.л.
корица - 0,5 ч.л.
Каталог: Смузи
326135 мин.210
молоко (любое) - 200 мл.
кипяток - 150 мл.
гречка - 100 г
банан - 1-2 шт.
грецкие орехи - горсть
мёд - 1-2 ч.л.
корица - 0,5 ч.л.
Персиковый смузи с апельсином
персики свежие – 3 шт. (400 г)
апельсиновый сок – 1 шт. (100 г)
Каталог: Смузи с апельсином
29235 мин.210
персики свежие – 3 шт. (400 г)
апельсиновый сок – 1 шт. (100 г)
Черничный смузи с бананом
черника - 100 г
грецкий орех - 15 г
семена чиа - 1 ч.л.
банан - 1 шт.
молоко - 200 мл.
Каталог: Смузи
38745 мин.110
черника - 100 г
грецкий орех - 15 г
семена чиа - 1 ч.л.
банан - 1 шт.
молоко - 200 мл.
Фруктовое смузи
банан - 1 шт.
киви - 1 шт.
клубника замороженная - 200 мл.
мёд - 1 ст.л.
вода - 200 мл.
Каталог: Смузи
405910 мин.211
банан - 1 шт.
киви - 1 шт.
клубника замороженная - 200 мл.
мёд - 1 ст.л.
вода - 200 мл.
Пп десерт из клубники и творога. коктейль. смузи
клубника - 400 г
творог мелкозернистый - 170 г
сахар - 3 - 5 ст.л.
сливки (10% - 20%)/молоко - 200 г (1 ст.)
Каталог: Смузи из ягод
4257112
клубника - 400 г
творог мелкозернистый - 170 г
сахар - 3 - 5 ст.л.
сливки (10% - 20%)/молоко - 200 г (1 ст.)
Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана
сельдерей - 100 г
банан - 1 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка - 50 г
мёд - 1 ч.л.
корица - 2/3 ч.л.
любая жидкость - 75 мл
Каталог: Смузи из сельдерея
498110 мин.113
сельдерей - 100 г
банан - 1 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка - 50 г
мёд - 1 ч.л.
корица - 2/3 ч.л.
любая жидкость - 75 мл
Фруктовый смузи с кокосовым молоком
кокосовое молоко - 500 мл.
банан - 1 шт.
клубника - 250 г
ананас - 1/2 шт.
Каталог: Смузи
257110 мин.211
кокосовое молоко - 500 мл.
банан - 1 шт.
клубника - 250 г
ананас - 1/2 шт.
Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью
яблоко 1 шт.
банан 1 шт.
апельсин 1 шт.
морковка 1 шт.
Каталог: Смузи из яблок
264510 мин.210
яблоко 1 шт.
банан 1 шт.
апельсин 1 шт.
морковка 1 шт.
Смузи с мятой, апельсином, ананасом и манго
банан - 1 шт.
ананас - 1 колечко
манго - 0,5 шт.
апельсин - 1 шт.
мята - 3 веточки
овсяные хлопья - 2 ст.л.
семена льна - 1 ст.л.
растительное молоко - 100 мл.
Каталог: Смузи с апельсином
37165 мин.110
банан - 1 шт.
ананас - 1 колечко
манго - 0,5 шт.
апельсин - 1 шт.
мята - 3 веточки
овсяные хлопья - 2 ст.л.
семена льна - 1 ст.л.
растительное молоко - 100 мл.
Гранатовый смузи
гранат 1 шт. (большой)
апельсин для сока 2 шт.
мед 1 ч.л.
йогурт натуральный 150 мл.
Каталог: Смузи
640130 мин.211
гранат 1 шт. (большой)
апельсин для сока 2 шт.
мед 1 ч.л.
йогурт натуральный 150 мл.
Клубнично - банановый смузи
банан - 2 шт.
клубника - 200 г
кефир - 250 мл.
Каталог: Смузи
32885 мин.222
банан - 2 шт.
клубника - 200 г
кефир - 250 мл.
Фруктовые и овощные смузи на завтрак за 2 минуты
клубника
сливы
бананы
мята
молоко
грейпфрут
смородина
петрушка
авокадо
томат желтый
киви
помидоры
стебли сельдерея
петрушка
укроп
шпинат
лимонный сок
Каталог: Смузи
12798111
клубника
сливы
бананы
мята
молоко
грейпфрут
смородина
петрушка
авокадо
томат желтый
киви
помидоры
стебли сельдерея
петрушка
укроп
шпинат
лимонный сок
Смузи лечебно-профилактический, с клюквой мёдом и бананом
молоко (растительное или коровье) - 1 ст.
банан - 1 шт.
клюква (свежая или заморож.) - 4 ст.л.
мёд (сахар) - 2 ст.л.
Каталог: Смузи
40973 мин.212
молоко (растительное или коровье) - 1 ст.
банан - 1 шт.
клюква (свежая или заморож.) - 4 ст.л.
мёд (сахар) - 2 ст.л.
Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями
1 банан
200 мл. кефира
1/3 ч.л. корицы
2 ст.л. овсяных хлопьев
1 ст.л. меда
125 г творога
Каталог: Смузи
525810 мин.111
1 банан
200 мл. кефира
1/3 ч.л. корицы
2 ст.л. овсяных хлопьев
1 ст.л. меда
125 г творога
Смузи из авокадо
авокадо - 1 шт.
банан – ½ шт.
корица - 1/3 ч.л.
овсяные хлопья (геркулес) - 1 ст.л.
мед - 1 ч.л.
молоко - 200 мл
Каталог: Смузи
407115 мин.210
авокадо - 1 шт.
банан – ½ шт.
корица - 1/3 ч.л.
овсяные хлопья (геркулес) - 1 ст.л.
мед - 1 ч.л.
молоко - 200 мл
Смузи тутти-фрутти: банан, апельсин, вишня
банан спелый - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
вишня (св. или мор.) - 0,5 ст.
молоко (любое) - 0,5 ст.
мёд - 2 ст.л.
Каталог: Смузи
48115 мин.210
банан спелый - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
вишня (св. или мор.) - 0,5 ст.
молоко (любое) - 0,5 ст.
мёд - 2 ст.л.
Осенний витаминный коктейль
йогурт - 300 мл.
хурма – 1 шт.
облепиха - 100 г
банан – 1 шт.
мёд - 1 ст.л.
семена конопли - 1 ст.л.
Каталог: Смузи
318810 мин.310
йогурт - 300 мл.
хурма – 1 шт.
облепиха - 100 г
банан – 1 шт.
мёд - 1 ст.л.
семена конопли - 1 ст.л.
Протеиновый смузи с кедровой мукой
кедровая мука - 60 г
кипяченая вода - 400 мл.
бананы - 1 шт.
манго - 1 шт.
клубника - 100 г
мед жидкий - 2 ст.л.
свежая мята - 1 веточка
Каталог: Смузи
23275 мин.310
кедровая мука - 60 г
кипяченая вода - 400 мл.
бананы - 1 шт.
манго - 1 шт.
клубника - 100 г
мед жидкий - 2 ст.л.
свежая мята - 1 веточка
Голливудский смузи
сельдерей - 2-3 стебля
растительное молоко (вода) - 180 мл.
шпинат - горсть
салат - полгоршочка
груша (средняя) - 0,5 шт.
яблоко (среднее) - 0,5 шт.
банан - 0,5-1 шт.
лимон - небольшой кусочек
Каталог: Смузи
611610 мин.211
сельдерей - 2-3 стебля
растительное молоко (вода) - 180 мл.
шпинат - горсть
салат - полгоршочка
груша (средняя) - 0,5 шт.
яблоко (среднее) - 0,5 шт.
банан - 0,5-1 шт.
лимон - небольшой кусочек
Смузи "гряблоко": груша-яблоко-банан
груша (средняя) - 1 шт.
яблоко (среднее) - 1 шт.
банан - 1 шт.
вода - 200 мл.
йогурт (натуральный) - 125 мл.
корица (молотая) - 1 ч.л.
мёд (жидкий) - 1 ч.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
Каталог: Смузи
895410 мин.220
груша (средняя) - 1 шт.
яблоко (среднее) - 1 шт.
банан - 1 шт.
вода - 200 мл.
йогурт (натуральный) - 125 мл.
корица (молотая) - 1 ч.л.
мёд (жидкий) - 1 ч.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
Новые рецепты
Похожие статьи
Денис КомляковЧто можно сделать из черноплодной рябиныКак сушить грибы: делаем заготовки грибов на зимуМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Баклажаны на праздник и на каждый день
Тафельшпитц (tafelspitz)
Каша из птитима
Полтавские галушки
Греческие тефтели с кабачком
Рулька по-баварски с пивным соусом
Куриные крылышки в аэрофритюрнице без масла
Картофельная запеканка с курицей и грибами
