Варенье из земляники

Варенье из земляники из 1 кило свежей земляники, сахара и воды — идеальное угощение для приготовления сладких блюд. Попробуйте наш рецепт!

Варенье из земляники

Ингредиенты

Пищевая ценность

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Подготовьте ягоды, тщательно промыв их и удалив плодоножки.

В кастрюле смешайте воду и сахар, доведите до кипения, постоянно помешивая, пока сахар не растворится.

Добавьте землянику и варите на среднем огне около 15-20 минут, не забывая снимать пену.

Проверьте готовность: капля варенья должна не растекаться на тарелке.

Распределите горячее варенье по стерилизованным банкам и закройте крышками.

Ваше варенье готово! Храните его в прохладном месте.

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Чтобы рассчитать калорийность, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для указанного состава (1 кг свежей земляники, 700 г сахара и 180 мл воды), нам нужно рассмотреть состав каждого ингредиента.

1. Земляника (1000 г)

Калорийность: примерно 32 ккал на 100 г
Состав:
- Белки: 0.7 г на 100 г
- Жиры: 0.3 г на 100 г
- Углеводы: 7.7 г на 100 г

Для 1 кг земляники:
- Калории: ( 32 \times 10 = 320 ) ккал
- Белки: ( 0.7 \times 10 = 7 ) г
- Жиры: ( 0.3 \times 10 = 3 ) г
- Углеводы: ( 7.7 \times 10 = 77 ) г

2. Сахар (700 г)

Калорийность: примерно 387 ккал на 100 г
Состав:
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 100 г на 100 г

Для 700 г сахара:
- Калории: ( 387 \times 7 = 2709 ) ккал
- Белки: ( 0 ) г
- Жиры: ( 0 ) г
- Углеводы: ( 100 \times 7 = 700 ) г

3. Вода (180 мл)

Вода не содержит калорий, белков, жиров и углеводов.

Итоговые значения

Теперь сложим значения для всех трех ингредиентов:

  1. Калории:
    [ 320 + 2709 = 3029 ] ккал

  2. Белки:
    [ 7 + 0 = 7 ] г

  3. Жиры:
    [ 3 + 0 = 3 ] г

  4. Углеводы:
    [ 77 + 700 = 777 ] г

Конечный результат КБЖУ для смеси

Если нужна дополнительная информация или помощь, пожалуйста, сообщите!

Похожие рецепты

Популярные категории рецептов

Новые рецепты

Новые статьи

Еще больше рецептов на Koolinar.ru