Салат "овощная фантазия"
Ингредиенты
- кабачок 500 гр
- баклажан 500 гр
- перец болгарский разных цветов 2шт
- помидор 4-5шт
- чеснок 2-3 зубчика
- майонез или сметана 1,5 ст.л.
- сыр 100 гр
- масло растительное
- соль
- перец
- тертый пармезан при желании в неограниченном количестве
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Порций:1
- Сложность:Не определен
- Просмотров:6302
- Понравилось:35
- Автор:птичка-сушиманка
- Создан:28 июля 2008, 18:10
- Каталоги:Закуски
Пошаговый рецепт приготовления
За что я люблю лето, так это - за овощное разнообразие. Полет фантазии - безграничен! Предлагаю вашему вниманию «Овощную фантазию» из, популярных сейчас на сайте, кабачков и баклажан.
Кабачки, баклажаны, перец болгарский – нарезаем брусочками. Баклажановые брусочки замачиваем в соленой воде, не столько для отдачи горечи, сколько для того, чтобы они забыли о своей пагубной привычке обильно впитывать масло и приставать к сковороде при жарке.
Пока баклажаны отмокают - на сильном огне, быстро, максимум 5 минут, обжариваем на растительном масле кабачки и перец (отдельно). Данные овощи должны остаться тверденькими, а не превращаться в кашу! В самом конце жарки добавляем соль и молотый перец.
Из помидор удаляем семечки, и так же нарезаем брусочками.
Такому же способу нарезки подвергаем твердый сыр, ваших любимых сортов.
Дошла очередь до баклажан. Сливаем соленую воду, немного промываем их под холодной водой и хорошо отжимаем, не боясь повредить форму брусочков. Обжариваем баклажаны чуть дольше, чем кабачки и перец ( минут 10), но также следим, чтобы они не превратились в кашу. Перед окончание жарки перчим.
Соединяем все полученные ингредиенты, добавляем, любимый не всеми, но такой замечательный и полезный, выдавленный через пресс чеснок, 1,5 ложки майонеза или, для противников оного, сметаны, старательно перемешиваем.
Салат готов! Вкушать можно как в теплом, так и холодном виде. Последний вариант мне нравиться больше. Перед подачей , если есть желание и возможность, посыпать тертым пармезаном.