Клубничный смузи (smoothie)

Ингредиенты

• небольшой ст. клубники
• ст. молока (прим. 240 мл. )
• 1,5 ст.л. меда

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:5 мин.
• Порций:2
• Сложность:Не определен
• Просмотров:9139
• Понравилось:34
• Автор:serenkaja
• Создан:03 июля 2009, 15:38
• Каталоги:Напитки Смузи Смузи фруктовый 

Пошаговый рецепт приготовления

Смешать все в блендере.

Украсить листиками мяты и клубникой

Пить лучше сразу, т.к. на след. день расслаивается и уже чуть менее вкусно.

Дополнительная информация

Само название происходит от английского «smooth», что означает мягкий, нежный. Впервые он появился в США. Этот напиток на базе измельченных фруктов очень вкусен и полезен для здоровья. Их еще называют быстрой едой, поэтому некоторые даже советуют не пить, а есть ложечкой (чем меньше, тем лучше) – быстрее приходит насыщение. Если делать с нежирным молоком/кефиром или соком/водой, то еще и диетично! Еще фото

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты