"витаминный бум"

Ингредиенты

• 1. маленький корень сельдерея -1 шт.
• 2. помодор - 2 шт.
• 3. огурец - 2 шт.
• 4. шампиньоны - 2 шт.
• 5. яблоко - 1 шт.
• 6. перец болгарский - 1 шт.
• для заправки:
• 1. сок лимона
• 2. пару зубчиков чеснока
• 3. листья базилика
• 4. петрушка или укроп
• 5. соль ( но я не ложу вообще)
• 6. масло оливковое.

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:20 мин.
• Порций:1
• Сложность:Не определен
• Просмотров:5137
• Понравилось:19
• Автор:alenka-25
• Создан:22 сентября 2009, 17:56
• Каталоги:Салат из овощей Салаты 

Пошаговый рецепт приготовления

Все овощи хорошенько вымыть, и приступаем:

Сельдерей, яблоко, шампиньоны - трем на терке

Помидор, огурец, перец - режим на небольшие кусочки

Потом все смешиваем и заправляем соком лимона, чесноком, базиликом, петрушкой....

И "Витаминный Бум" готов к употреблению

Дополнительная информация

Особенно полезен этот салат, тем кто на диете...он очень сытный...

Популярные категории рецептов