Грудка куриная с рисом и кукурузой

Ингредиенты

• для риса:
• 1 ст. риса феникс (любой другой рис)
• 2,5 ст. воды
• соль
• 1 ч.л. зиры
• 0,5 ч.л. куркумы
• оливковое масло
• для мяса с овощами:
• филе одной куриной грудки
• 1 большая луковица
• 2 зубчика чеснока
• 0,5 ч.л. куркумы
• 2 ст.л. кукурузного крахмала
• 200 г. замороженных зёрен кукурузы
• зеленый лук
• укроп
• базилик
• соль
• 2 ст.л. оливкового масла

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Время:30 мин.
• Порций:4
• Сложность:Простой
• Просмотров:2518
• Понравилось:0
• Автор:Bivken Шеф
• Создан:11 октября 2018, 08:34
• Каталоги:Блюда из птицы Вторые блюда 

Пошаговый рецепт приготовления

Сначала отвариваем рис, для этого в чашу мультиварки насыпаем рис, заливаем водой, добавляем соль и специи, устанавливаем программу рис. Рис готов.

Далее, режем лук и куриную грудку кубиками, мелко рубим чеснок.

В чашу мультиварки наливаем масло, и выбираем программу жарка 18 минут, после звукового сигнала о разогреве выкладываем лук и чеснок, обжариваем до золотистого цвета.

Добавляем грудку, куркуму и соль.

Добавляем кукурузу.

Мелко рубим зелень.

Готовим постоянно помешивая, чтобы ничего не пригорело.

Наш обед готов! Приятного аппетита!)

Пошаговые фото рецепта

Видео рецепт

Популярные категории рецептов