Салат с консервированным тунцом

Ингредиенты

Отвариваем яйца вкрутую и ставим их охлаждаться.

Из консервированного тунца сливаем масло.

Выкладываем его в глубокую миску и разминаем вилкой.

Кукурузу также избавляем от жидкости и перекладываем к тунцу.

Огурцы нарезаем некрупным кубиком.

Лук нарезаем также и перекладываем его вместе с огурцом в миску к салату.

Также мелко нарезаем зелень укропа и отправляем её туда же.

Очищаем остывшие яйца и нарезаем их кубиком, примерно такого же размера как остальные овощи.

Чтобы салат ощущался максимально однородным, размер нарезки всех ингредиентов должен быть примерно равен размеру зёрен кукурузы.

Перекладываем яйца к остальным ингредиентам.

Присаливаем содержимое миски и заправляем его сметаной.

Если вы хотите получить максимально диетический салат, то используйте греческий йогурт.

Перемешиваем салат.

Перекладываем готовый салат в салатницу, украшаем зеленью укропа и подаём на стол.

Приятного аппетита!

Загружаем видео