Закусочный овощной салат с баклажанами и зеленью
Закусочный овощной салат с баклажанами и зеленью: вкусно, полезно! Баклажаны, огурцы, помидоры, чеснок, сметана и ароматные травы. Попробуйте!
Ингредиенты
- баклажаны - 2 шт.
- огурцы - 3 шт.
- помидоры - 3 шт.
- чеснок - 2 зуб.
- сметана - 3 ст.л.
- растительное масло - 70 мл.
- смесь перцев
- кинза
- петрушка
- укроп
- базилик
- соль
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Время:35 мин.
- Порций:7
- Сложность:Простой
- Просмотров:3943
- Понравилось:0
- Автор:Елена Прекрасная
- Создан:09 августа 2021, 14:04
- Каталоги:Салат из овощей Салат с баклажанами и помидорами Салат с помидорами Салаты
Пошаговый рецепт приготовления
Начинаем приготовление и ставим на включенную плиту сковороду, затем выливаем в нее семьдесят миллилитров растительного масла и нагреваем, после чего нарезаем небольшим кубиком два баклажана, которые в свою очередь выкладываем в сковороду с разогретым маслом и перемешивая обжариваем до золотистости на большом огне плиты.
Нарезаем небольшим кубиком три небольших огурца и выкладываем в объемную миску, затем небольшим кубиком нарезаем три средних помидора и выкладываем в миску с огурцами.
Мелко нарезаем по вкусу зелень кинзы, петрушки, базилика, укропа и выкладываем в общую миску с помидорами и огурцами.
Пропускаем через пресс два зубчика чеснока и добавляем в сковороду с баклажанами, затем перемешиваем и выкладываем обжаренные баклажаны в глубокую миску, после чего даем им немного времени остыть и выкладываем баклажаны в миску с нарезанными овощами.
Перемешиваем все ингредиенты в миске между собой, затем высыпаем в нее по вкусу соль, смесь из черного с красным перцев, добавляем три столовых ложки сметаны и еще раз как следует перемешиваем все ингредиенты.
Приготовленный овощной салат с обжаренными баклажанами и зеленью раскладываем по порционным тарелкам, после чего подаем к столу.
Пошаговые фото рецепта
Видео рецепт
Загружаем видео