Пудинг с семенами чиа #постныйстол

Ингредиенты

• семена чиа - 4 -5 ч.л.
• растительное (овсяное ) молоко - 250 мл.
• жидкий мед - 1 ч.л.
• ягоды - для подачи

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:2150
• Понравилось:0
• Автор:Алевтина
• Создан:15 марта 2022, 20:09
• Каталоги:Десерты Муссы 

Пошаговый рецепт приготовления

Насыпьте в миску семена чиа, влейте растительное молоко, добавьте мед и перемешайте.

Затяните миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа ( можно на ночь).

Подайате пудинг со свежими или замороженными ягодами.

Легкий, полезный и очень вкусный утренний завтрак готов.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты