Капустный салат с кальмарами под чесночной заправкой #постныйстол

Приготовьте капустный салат с кальмарами под чесночной заправкой: белокочанная капуста, синий лук, сладкий перец, грецкие орехи и оливковое масло. #постныйстол

Ингредиенты

• капуста белокочанная - 150 г
• лук синий - 0,5 шт.
• сладкий перец - 0,5 шт.
• кальмары - 100 г (2 шт. )
• грецкие орехи - 2-3 шт.
• оливковое масло - 3 ст.л.
• чеснок - 1 зубчик
• соль
• сахар
• перец

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:2435
• Понравилось:2
• Автор:Юна
• Создан:16 апреля 2022, 19:37
• Каталоги:Салат из овощей Салаты 

Пошаговый рецепт приготовления

Приготовить заправку из оливкового масла с выдавленным через пресс чесноком.

Кальмары сварить 1-2 минуты с момента кипения.

Охладить и нарезать соломкой.

Капусту тонко нашинковать, посолить, добавить сахар и слегка помять пальцами, чтобы она пустила сок.

Нарезать лук и сладкий перец соломкой.

Соединить нарезанные овощи с кальмарами.

Полить приготовленной чесночной заправкой.

Грецкие орехи размять в крошку.

Выложить салат на тарелку и при подаче посыпать ореховой крошкой.

#постныйстол

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты