Квас из овса. от izumrud

Ингредиенты

• 1 ст. овса
• 4-6 ст.ложек сахара
• 3 литра фильтрованной холодной воды

Информация о рецепте

• Кухня:Домашняя
• Порций:1
• Сложность:Простой
• Просмотров:30591
• Понравилось:37
• Автор:izumrud
• Создан:09 сентября 2010, 14:09
• Каталоги:Безалкогольные напитки Напитки 

Пошаговый рецепт приготовления

промыть тщательно овёс и засыпать его в 3-х литровую банку

всыпать сахар и залить чистой холодной водой

накрыли марлей и оставить на 3 дня "играть "

потом слить всю воду и залить свежую добавив сахара

размешать и так же оставить на 3 дня для "брожения "

Квас готов !!! Готов к применению :)

Я охлаждаю его в холодильнике и после тренировки , мммммм.....вкусно и полезно :)

ЗДРАВИЯ ВАМ ДРУГИ !!!

Пошаговые фото рецепта

Популярные категории рецептов

Похожие рецепты