Куриные рулетики с чесноком и сыром фета(из серии 100 рецптов из кур.грудки)
Ингредиенты
- куриная грудка-2,5 шт.
- укроп,
- тертый чеснок,
- специи
- сыр фета
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Время:45 мин.
- Порций:8
- Сложность:Средний
- Просмотров:17786
- Понравилось:32
- Автор:хомятка
- Создан:27 сентября 2010, 01:02
- Каталоги:Блюда из птицы Вторые блюда
Пошаговый рецепт приготовления
Это первый рецепт из серии "100 рецептов из куриной грудки"-она фаворит на нашей кухне,т.к. мы стараемся вести здоровый образ жизни,любим её за большое кол-во белков и стоимость! :)
хорошенько отбиваем грудки,режем на части (примерно 5 на 10 см),в мисочке смешиваем укроп,тёртый чеснок и специи.
Каждый кусочек курицы солим с двух сторон,на одной стороне распределяем зелень с чесноком,кладём кусочек сыра фета(у меня фетакса),заворачиваем,закалываем зубочистками.
Я рулетики разложила по кругу формы,посередине положила карошечку,посолила её,поперчила,покапала немного майонезом.
В духовку на 40-50 минут!
Дополнительная информация
Это первый рецепт из серии "100 рецептов из куриной грудки"-она фаворит на нашей кухне,т.к. мы стараемся вести здоровый образ жизни,любим её за большое кол-во белков и стоимость! 
Но моя голова иногда пухнет,когда я пытаюсь сочинить что-нибудь новенькое...
В общем,для тех,кто следит за фигурой-сытно и полезно,при этом вкусно)