Огуречное смузи для похудения

Попробуйте огуречное смузи для похудения с fresh огурцом, авокадо, листьями шпината и лимонным соком. Идеальный напиток для здорового образа жизни!

Огуречное смузи для похудения

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Огурцы помыть и очистить от кожуры и хвостиков и нарезать кусочками.

2. Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать кусочками.

3. Листья шпината хорошо помыть, удалить стебли и порезать или порвать руками.

4. В блендер вложить все подготовленные продукты, влить лимонный сок, добавить мёд и влить воду.

5. Измельчать с начало на маленькой скорости, постепенно скорость увеличивать. Измельчать до однородной массы.

6. Разлить приготовленный напиток по бокалам, украсить зеленью и подаю к столу. Приятного аппетита!!!

Информация о рецепте

Видео рецепт

Загружаем видео

Похожие рецепты

Популярные категории рецептов

Новые рецепты

Новые статьи

Еще больше рецептов на Koolinar.ru