Низкокалорийный и сытный салат для похудения
Ингредиенты
- огурцы свежие 2 шт.
- мясо (телятина, говядина, птица) отварная
- яйца куриные 2 шт.
- авокадо 1 шт.
- лук 1/3 шт.
- соль
- перец
- йогурт греческий или сметана 3-4 ст.л.
- лимонный сок 1/2 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Огурцы очистить, нарезать на кубики.
Яйца отварить, очистить, также нарезать на кубики.
Мясо приготовить, нарезать на кусочки.
Мясо должно быть не горячее, желательно холодное или комнатной температуры.
Лук очистить, мелко нарезать, авокадо очистить нарезать.
Смешиваем все ингредиенты в одной емкости, добавляем по вкусу соль, перец, лимонный сок и йогурт (или сметану).
Приятного аппетита!
Видео рецепт
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Молоко. Виды, особенности, польза и сочетания растительного продуктаМакароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги